ДетОКС-рецепт. Сделай паузу, скушай..

Добрый день, Девочки! Сегодня среда, и с вами снова я, Анна Лубневская в нашей традиционной рубрике. Осень вовсю вступает в свои права. Всем нам постепенно хочется тепла, хочется превратиться в хомячков, греться в теплой норке и все время чем-нибудь хрустеть. Почему так происходит именно зимой, как питаться с пользой для здоровья, как не набирать вес, […]

0

ДетОКС-питание. Цвет питания БЕЛЫЙ

Здравствуйте, Девочки! Сегодня мы завершаем изучать такую яркую и красивую тему, как цвет в питании. И у нас остался последний цвет — БЕЛЫЙ. В луке и чесноке содержится аллицин — он активно поддерживает сердечную деятельность и контролирует уровень холестирина в крови.  В бобовых культурах содержатся изофлавоноиды, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами и способствуют нормализации сердечной […]

0

ДетОКС-питание. Цвет питания ФИОЛЕТОВЫЙ

Добрый день, Красавицы! С вами я, Анна Лубневская. И сегодня мы с вами погружаемся в цвет мудрости и покоя — ФИОЛЕТОВЫЙ. В фиолетовых овощах и фруктах содержатся антоцианидины. Они обладают мощными антиоксидантными свойствами, играют важную роль в защите организма от вредного воздействия свободных радикалов и поддерживают нормальную работу сердца. Есть сведения, что антоцианидины способствуют здоровому […]

0

ДетОКС-питание. Цвет питания КРАСНЫЙ

Добрый день, Девочки! С вами я, Анна Лубневская. Вчера у нас состоялся бесплатный вебинар «ТОП осенних продуктов: что есть, чтобы не болеть». Если вы не успели вчера на нашу встречу, вы можете просмотреть вебинар в записи здесь.   А сегодня мы продолжаем изучать особенности цвета в продуктах питания. Цвет, который мы изучим сегодня — КРАСНЫЙ. В […]

0

ДетОКС-рецепт. Какой цвет вашего питания?

Добрый день, Девочки! Сегодня у нас среда, но необычная среда — с сегодняшнего дня я, Анна Лубневская, запускаю новую серию писем о питании. И на этот раз мы будем говорить о роли цвета в питании. «Ну, подумаешь, цвет продуктов, что в этом такого особенного?» — скажете вы. А на самом деле, открытий для нас всех, я уверена, […]

0

ДетОКС-питание. Цвет питания ОРАНЖЕВО-ЖЕЛТЫЙ

Здравствуйте, Девочки! В этот понедельник с вами снова я, Анна Лубневская, и сегодня мы с вами погружаемся в ОРАНЖЕВО-ЖЕЛТЫЙ цвет питания — цвет солнца и радостного настроения. В психологии оранжевый и желтый цвета характеризуются как цвета оптимизма, жизнерадостности, креативности и энтузиазма. Психологи считают, что эти цвета очень подходят спортсменам и маленьким деткам, которые постоянно находятся на пути новых […]

0

ДетОКС-питание. Цвет питания ЗЕЛЕНЫЙ

Добрый день, Девочки! Сегодня с вами снова я, Анна Лубневская, и сегодня мы с вами погружаемся в ЗЕЛЕНЫЙ цвет питания — цвет молодости и расцвета. Какие же фитонутриенты встречаются в зеленых продуктах? В овощных растениях семейства крестоцветных, таких как брокколи, кочанная, цветная и листовая капуста, брюссельская капуста, содержится изотиоцианат. Он поддерживает нормальный рост клеток. В яблоках , […]

0

ДетОКС-рецепт. Живая кухня

Добрый день, Девочки! Сегодня я, Анна Лубневская, встречаюсь с вами в нашей рубрике ДетОКС-рецептов, и это наша с вами первая осенняя встреча. И сегодня мне хочется поговорить с вами про Живую кухню. Многие полагают, что Живая кухня — это обязательно сыроедческая пища, которая никогда не подвергалась термической обработке. На самом деле, это не совсем так. […]

0

ДетОКС-рецепт. МАГическая помощь МАГНИЯ в ПОДАРОК!

Добрый день, Девочки! Совсем скоро закончится теплое лето, и наступит самая щедрая и богатая пора — осень. И сегодня у нас с вами последняя летняя встреча. Кто не успел просмотреть наш летний семинар по питанию «ДетОКС-питание: Летние соблазны», можете ознакомиться с ним здесь. А сегодняшний день мы объявляем МАГическим и поговорим мы о магии Магния. Магний — самый […]

0

ДетОКС-рецепт. «Зеленое» масло

Добрый день, Девочки! Сегодня снова среда, а значит я, Анна Лубневская, вместе с Академией ДетОКСа встречаемся с вами в нашей традиционной рубрике :) В прошлую среду мы с вами готовили Зеленое мороженое, а сегодня продолжим нашу «зеленую» тему и приготовим Зеленое масло. Слышали о таком? Если нет, то читайте дальше :) Пока у нас с […]

0
Авторизация
*
*
Генерация пароля