Дарья Данилина, Москва

Дарья Данилина, Москва

daria

Чудеса рядом, главное уметь их увидеть, понять и принять. И этому всему учит нас Оксаночка:)

Ничего в мире не проходит просто так. Я много лет пыталась бороться с лишним весом. Сначала, после рождения 1 ребенка, этот вес был не очень большим, после третьего – очень. 96,2 кг при росте 168 см, думаю, что много.

И дело не только в весе и фигуре. Современная текстильная промышленность предоставляет много возможностей и полным женщинам одеваться стильно и красиво. Дело в здоровье. А оно, к сожалению, не продается. Это работа. Моя работа над собой, своими привычками, стереотипами и условиями современного мира, в котором в изобилии присутствуют химикаты, пластик, искусственные гормоны и антибиотики.

Так вот, я начала борьбу с лишним весом. Диеты приносили кратковременный результат, не принося удовлетворения на психологическом уровне. Отказ от привычных и любимых блюд, сокращение порций приводило лишь к раздражительности, плохому самочувствию и возврату кг с «друзьями» в дальнейшем.

И тут 3 года назад я случайно прослушала один из онлайн-семинаров Оксаночки. В голове что-то перевернулось. Я стала искать материалы, слушать всё, что попадалось на глаза. И вот выходит книга «Обнаженная Красота», по которой я провела свой первый Детокс. Уже тогда -4 кг без особых напряжений и насилий над собой. Потом жизнь захлестнула – поездки-дети-подружки-кафешки – всё вернулось на круги своя. И тут – ТРЕНИНГ. Я иду!!!! Потрясающее внимание, индивидуальный подход к каждой участнице, теплая, дружеская атмосфера, уникальный материал, потрясающие советы, восхитительные рецепты – и как результат всего этого – ЛЮБОВЬ К СЕБЕ:

  1. ЧИТАЮ. Да-да, со времени рождения первой дочки это было для меня практически невозможным ежедневно. Нет, что-то я читала. Но вот так, чтобы с удовольствием, без угрызения совести за «потерянное» время – только сейчас.
  2. ТРАТА СРЕДСТВ НА СЕБЯ. Опять же необходимое, типа удобные джинсы, свитерочек и т.п. – да, а вот купила пеньюар (до этого было страшно даже зайти в такие магазины и попросить – считала себя толстой и непривлекательной); витаминки, соль для ванн, ароматические масла и т.п.
  3. ГОТОВЛЮ СЕБЕ. Спасибо программе. Ну, когда жила сама по себе, и так готовила только себе:) С рождением детей ела то, что было, типа некогда. Бред. Есть когда, и можно, и нужно, и полезно, и с удовольствием, и с наслаждением!!!
  4. УХОД ЗА СОБОЙ. Ну, опять же, когда жила сама по себе – всё это было. С рождением детей – «хвост» на голове, быстрое умывание… и всё!! Ванна – зачем тратить столько времени, достаточно душа; массаж – опять же время, маски-кремы-обертывания – это ж надо подобрать, приготовить, нанести, подождать, смыть… Жуть, сколько убитого времени. Как результат – недовольство собой, раздражительность, проблемы с кожей и весом.

Сейчас ежедневно утром и вечером – умывание маслом, массаж щеткой, 2 раза в неделю ванна Клеопатры, чистка щек и языка ежедневно. Готовлю себе и дочуркам шампуни, средства по уходу за лицом – тоники, в основном по «нажитым» за время тренинга рецептам, и уже своим, домысленным и придуманным.

  1. ГОВОРЮ И ПИШУ БЛАГОДАРНОСТИ И СЕБЕ КОМПЛИМЕНТЫ. Этого вообще никогда не было. Ощущения полета. Не могу передать словами: на влюбленность похоже:)
  2. ВОЗНИКЛО ЖЕЛАНИЕ НОСИТЬ ПЛАТЬЯ. Этого вообще никогда не было. Я серьезно. Брюки, джинсы – удобно, практично. Странно, но за последние лет 5 я вообще не надевала юбки.

А еще, да-да, сдвинулся мой вес, в минус. Не сразу. На первом Детоксе были срывы. Помню, Оксана тогда написала: «Это уже не Детокс». Простые слова, но сознание переворачивается полностью. Если мы хотим что-то менять, то нужно менять. Невозможно построить что-то новое, изменить себя, не меняя своих привычек, пристрастий, образа жизни. На помощь пришли девочки-эксперты – спасибо им огромное! Я научилась готовить сладости, не отступая от программы.

Как результат – за 3 месяца программы минус 16 кг. Было трудно?  Иногда непонятная реакция организма, но на помощь всегда приходила Оксана и девочки-эксперты: что-то отменялось, изменялось, добавлялось. Мы учились слушать себя. Уникальная онлайн-группа тоже сыграла свою роль. Мы же на пути познания себя. Иногда не понимаешь, что происходит, не можешь правильно задать вопрос. Читаешь девочек, ответы Оксаны, делаешь себе пометки, на основании этого корректируешь что-то у себя, вновь задаешь вопросы – и красивый результат не заставляет себя ждать.

Ну, и для тех, кто отчаялся;) Мне 40. Несколько лет мучала боль в груди. Ответ врачей: возрастные изменения, скачки гормонов, неблагоприятная окружающая среда – что вы хотите. Сейчас грудь НЕ болит, совсем. ВИВАТ! Мигрени. У меня были до 2-х раз в неделю. Жуть. Исчезли на второй-третьей неделе тренинга. Как-то незаметно вдруг отметила, что не пью Нурофен, вау, да у меня нет мигрени!!!!

Ну, итогом программы явилась БЕРЕМЕННОСТЬ. Не сказать, что долгожданная, но желаемая точно!!! Удивительно, прочитала тут в интернете, что из 1000 женщин после 40 лет только 7 могут забеременеть, а после 45 – только 3!!! Представляете, какой потрясающий итог возрождения, омоложения женщины!!!!

Спасибо Оксана, спасибо Римма, спасибо Яна, спасибо Татьяна, спасибо Анна, спасибо Ольга, спасибо всем девочкам экспертам за те знания, умения и навыки (прямо как в школе;)), которые мы приобрели за те быстрые, легкие 3 месяца программы.

Спасибо девочкам, участницам тренинга, за свои истории, за свои вопросы, за свои результаты!!!

Очень надеюсь на продолжение общения, на участие в новых программах и тренингах, возможно, на участие в программе на Кипре, после рождения малыша:)

Всем здоровья, любви к себе, счастья, побед на пути к красоте и молодости!