ДетОКС рецепт. Прогестерон = Женское Счастье

И сегодня мы с Анной Лубневской приготовили для вас рецепт для повышения уровня Прогестерона. В своей новой книге «Обнаженные ГОРМОНЫ» я называю Женский гормон Прогестерон «самым преданным Мужчиной». Почему? Потому что при его достаточном уровне мы просто-напросто СЧАСТЛИВЫ. Потому что именно его ДОСТАТОК дает нам крепкие сияющие волосы, подтянутую чистую кожу, красивые легкие красненькие месячные, возможность забеременеть когда мы хотим пройти всю беременность Легко и Радостно. Прогестерон также защищает нас от таких распространенных женских болячек как ПМС (болезненные месячные, жор, перепады настроения), нерегулярный цикл, обильные месячные, кисты, эндрметриоз и многих других. Соответственно, Прогестерон руководит нашим Настроением, Желаниями и КАЧЕСТВОМ жизни.

Но, к сожалению, современный образ жизни делает все, чтобы его у нас отнять. Гормоны и антибиотики в мясе и молоке, псевдоэстрогены из пластика и «продуктов красоты», тяжелые металлы в воздухе и рыбе, пестициды, гербициды… что уж тут перечислять. Слишком много положено на карту Женского Гормонального Здоровья. Но сидеть сложа руки мы НЕ будем. Нам просто нужно ПРИНЯТЬ  таки реалии сегодняшней жизни и НАУЧИТЬСЯ повышать его уровень каждый день природным путем. Чем мы с вами сегодня и займемся!

1. Добавить Морской магний — самый важный минерал для гормонов Женщины. Магний улучшает сопротивление клеток инсулину, имеет противовоспалительный эффект и является просто «манной небесной» для наших истощенных надпочечников (вследствие хронического стресса современной жизни). Поэтому, мы на нашем пути и называем магний МАГИЧЕСКИМ. Минимум 200-400 мг ежедневно для регулирования уровня прогестерона и других Женских гормонов. КСТАТИ, сегодня и завтра вы можете получить магний в ПОДАРОК на любую сумму покупки в нашем он-лайн магазине.

Особенно важны витамин Б6 и витамин Б12, которые помогают организму избавляться от избытка эстрогенов и повышают уровень прогестерона. Конечно, я говорю не о синтетических витаминах из аптеки. 100% природные и полезные для ваших гормонов витамины группы Б — вот что вам нужно.

Селен — помощь печени для вывода излишков экстрогенов и пестицидов. Помогает выводить тяжелые металлы, поддерживает печень и увеличивает уровень прогестерона. Цинк в свою очередь помогает балансировать ваш тестостерон, и влиять, таким образом, на уровень прогестерона.

4. Расторопша

Которую я называю Женским тоником, хотя она и не влияет непосредственно на наши гормоны. НО превосходно очищает печень! Таким образом помогает организму избавляться от «плохих» эстрогенов и регулировать уровень не только вашего прогестерона, но и Женского Здоровья в целом.

Следуйте советам книги «Обнаженная КРАСОТА» и общайтесь  в тесном контакте с нашими экспертами на форуме. Красивый и Благодарный путь обретения Женского счастья!

Майский РАССВЕТ

500 мл кунжутного или другого растительного молочка
Горсть черники или другой сезонной ягоды
½ банана
1 ч. л. какао-порошка
Щепотка ванилина
20 капель расторопши
1 капсула магния (высыпать из капсулы)

Все тщательно смешать в блендере и наслаждаться