ДетОКС-рецепт. СЫР из кешью – иногда можно даже то, чего нельзя

Добрый день, Красавицы!

Мы – Оксана Зубкова и Анна Лубневская – приготовили для вас новый рецепт из нашей книги «Обнаженная еда». Это сыр, но не традиционный, а сыр из кешью. Да, этот маленький орешек умеет удивлять. :)

Японские исследователи полагают, что употребление кешью замедляет отрицательное воздействие бактерий на зубную эмаль. В Мексике с помощью кешью обесцвечивают веснушки, а на Гаити лечат зубную боль. В Бразилии кешью считают афродизиаком, а в Индии местные лекари используют отвар из этих орехов при укусах змей и дерматологических заболеваниях. Мы же просто готовим из кешью необычный сыр и наслаждаемся. Присоединяйтесь! :)

Сыр из кешью

1 чашка орешков кешью, замоченных на 8 часов
сок 1 лимона
1 ст. ложка непастеризованного яблочного уксуса
2 ст. ложки тахины
¼ стакана воды
½ ч. ложки розовой гималайской соли
½ ч. ложки молотого перца

Промыть и высушить орехи кешью. Все ингредиенты смешать в блендере или кухонном комбайне. Поставить в холодильник на 30 минут. Сыр из кешью можно использовать в качестве закуски, намазывать на хлебцы или употреблять с овощами.

Зачастую рекомендации по питанию начинаются со слова «нельзя». Но мы говорим вам «можно». Можно проявить немного фантазии и изобретательности… Можно наслаждаться сыром, даже если у вас непереносимость лактозы, ведь это ореховый сыр – вкусный, полезный, способный разнообразить питание и подарить приятные минутки гастрономического удовольствия.

Однако важно помнить, что не рекомендуется есть более ладошки кешью в день. Умеренность – это не пустое слово. Особенно, когда перед тобой что-то такое же вкусное, как орешки. :) Знаем-знаем, иногда очень сложно остановиться. :) Но у последовательниц программы Женский ДетОКС, есть одно большое преимущество – мы доверяем своему организму и умеем с ним договариваться. Едим вкусные блюда, наполненные полезными витаминами и микроэлементами, чтобы не перекусывать песочным печеньем и не заедать сиюминутную грусть магазинными шоколадками. И это работает! Множество женщин уже написали о своем удивительном преображающем опыте на нашем сайте и форуме. Хотите попробовать, но не знаете, с чего начать? Начните с орешков? Добавляйте их в выпечку, салаты и прочие лакомства, и пусть ваши волосы, ногти и кожа будут совершенны, иммунитет крепок, а путь к красоте и здоровью недолог.

А еще больше ореховых секретов вы можете узнать здесь или если спросите у белочек. :) А на ДетОКСе в Австрии мы тоже используем орешки и делаем вкуснейшие ДетОКС блюда. Если вы ГОТОВЫ, мы вас ждем — у нас осталось только ОДНО место. Более подробно здесь или нажав на баннер внизу.

Ваши Оксана и Анна :)

0

Автор публикации

не в сети 2 дня

Оксана

0
Комментарии: 20Публикации: 667Регистрация: 25-09-2013

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Генерация пароля