ДетОКС-рецепт. ТОРТИК? Даааа…. Секретный рецепт с ДетОКСа в Австрии для ВАС

Добрый день, Красавицы!

Я вернулась из Австрии! :) Нет, не так. Я вернулась из Великолепной, Неповторимой, Волшебной и Чарующей Австрии! Ведь именно там — в деревушке Мария Альм, провинция Зальцбург — только что прошла наша с Ольгой Левальдер совместная программа «Расцвет женственности и ДетОКС в сказочной Австрии».

Мы провели 7 чудесных дней вместе с  замечательными красивыми женщинами, которые среди множества значимых дел и бесконечного потока важных задач нашли время для себя. Для того, чтобы отпустить рутину и обратиться к своей душе, прислушаться к собственным мыслям, позаботиться о своем теле, а также побаловать себя звенящим горным воздухом, вкусной едой и отдыхом от бешеного ритма, в котором все мы привыкли ежедневно плыть по реке жизни. В таких волшебных местах, как деревушка Мария Альм, не хочется бороться с течением, да и, собственно, в этом нет никакого смысла. Ведь если довериться природе, опытным наставникам и прекрасным поварам, иногда можно открыть в себе что-то новое и получить множество приятных бонусов: например, интересные знакомства и постройневшую талию, новые цели и желания, а также оздоровление на гормональном уровне. И, конечно же, привычку улыбаться. :) Наверно, именно для этого придумали отпуск и путешествия. Чтобы мы, время от времени, вспоминали, как приятно улыбаться просто оттого, что на душе хорошо и спокойно, что собственное отражение в зеркале радует, что гормоны не бушуют, а завтра несет с собой лишь предчувствие чего-то нового, позитивного и вкусного. Таким и было наше путешествие в Австрийский ДетОКС, задать любые вопросы и забронировать место на который вы можете уже сегодня, написав мне имейл в ответ на эту рассылку. :)

Как известно, из путешествий принято привозить подарки всем родным и друзьям. Кто-то привозит открытки, кто-то – магнитики, кто-то местный алкоголь, экзотические фрукты или сладости. А я привезла чудесный рецепт от Светланы Гуля – шеф-повара программы возрождения женственности и ДетОКСа.  Пусть он станет аппетитным подарком для каждой из вас, которым вы можете наслаждаться не чаще 1 раза в 2 недели:) Не рекомендуем этот десерт при проведении Анти-кандидной программы и при избыточном росте кандиды.

Веганские тортики с мягким кремом из лайма и авокадо 

Для этого блюда нам потребуется:

4 авокадо
2 столовые ложки кокосового масла
4-5 лаймов
60 мл сиропа агавы или мёда
140 г бразильского ореха
140 г миндаля
50-60 г кокосовой стружки
150 г сушеного инжира
Форма для маффинов
Прозрачная фольга

1. Орехи, кокосовую стружку и инжир замочить в холодной воде минимум на 8 часов.
2. Ореховую массу перемолоть в блендере и добавить 2 щепотки морской или гималайской соли. Масса должна быть слегка липкая и сыроватая.
3. Выложить форму для маффинов фольгой.
4. Скатать из ореховой массы мячики размером с мячик для гольфа и аккуратно выложить эту массу в формочки (выкладывая также и края). После этого поставить формочки в морозильную камеру на 1 час.

Крем:

Смешиваем авокадо, мёд или сироп, кокосовое масло, сок 4 лаймов и взбиваем миксером на высокой скорости до однородной массы. Можно добавить немного бурбонной ванили. Если авокадо слишком спелый, добавьте в массу ещё немного сока лайма. Кремовую массу нужно выложить в формочки и поставить на 2 часа в морозильную камеру.

Перед тем как подать тортики к столу, необходимо вынуть их из холодильника и оставить при комнатной температуре на 15 мин.

Неправда ли, это гораздо лучше, чем традиционные магнитики? И никакого лишнего веса – ни на таможне, ни на ваших боках. :) Вот такой, на мой взгляд, почти универсальный подарок. Надеюсь, вам понравится, и вы будете готовить это чудесное блюдо не только по праздникам, но и просто в те дни, когда захочется побаловать себя чем-то особенным.

А в следующую среду ждите нового рецепта от меня и Анны Лубневской. Ведь лето – чудесное время для ДетОКСа.

А когда вы готовы сделать себе ПОДАРОК, посвятив время только СЕБЕ и только для СЕБЯ, то ждем вас на любой из моих программ на ВАШ вкус. Главное — чтобы ВАМ было хорошо!

Ваши Оксана и Анна :)


kipr-banner

0

Автор публикации

не в сети 3 дня

Оксана

0
Комментарии: 20Публикации: 667Регистрация: 25-09-2013

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Генерация пароля