Элитарные секреты Красоты от Оксаны Зубковой. Ответы на вопросы

С вами снова я, Оксана Зубкова:)

Мы, Женщины, красивы, когда у нас уложены волосы и нанесен макияж. Мы красивы, когда носим красивые платья и умопомрачительные туфли. Но волосы могут растрепаться, а стоя перед гардеробом, полным одежды, мы будем страдать от того, что «совершенно нечего надеть». И тогда нам станет грустно, и вместе с этим чувством испарится наша красота. Потому что внешняя красота зыбка и непостоянна. А когда мы научились рождать свою красоту внутри и когда нам ХОРОШО, независимо от количества морщин и платьев в гардеробе, то мы Красивы всегда!

Красивая Женщина – это внутренне свечение, это чувство гармонии, это свет и радость от своего женского бытия. Это и есть Женское СЧАСТЬЕ. Так просто.

Что нужно сделать, чтобы достигнуть такого состояния Красоты? Совсем мало. Вернуться к истокам, к природе, к здравому смыслу. Научиться ухаживать за своим телом путем, который предназначен ему не индустрией красоты, а природой. Научиться кормить и поить его ЕДОЙ и СУПЕРедой. Научиться делать его генеральные уборки – делать наши Женские детоксы. И тогда ваше тело родит ВАШУ уникальную Красоту. И это возможно не только для меня и сотен участниц моих тренингов, но и для КАЖДОЙ из вас!

16 апреля во время своего Открытого урока я рассказала вам о некоторых простых и доступных секретах сохранения и приумножения Женской красоты. Прослушать запись и открыть для себя новые просторы вы можете здесь.

20-04-2015

Я собирала свои секреты не один год. И в итоге пришла к выводу: быть Красивой и Любимой очень просто! А самое первое правило ухода за своим телом такое: «Если ты не можешь это съесть, значит, ты не имеешь права нанести это на свою кожу». И это работает. Всегда. Истории успеха Женщин, прошедших мои тренинги и следующих советам моих рассылок, – тому подтверждение. Вот некоторые отзывы:

Светлана

«Мой самый волшебный рецепт красоты – это пробиотик, спирулина и кокосовое масло! О них я узнала из Ваших рассылок! Благодаря им я получила обновленную кожу лица в свои 40 лет! Всю жизнь была проблемная кожа, расширенные поры, прыщи, серый цвет лица. И только благодаря Вам узнала эти простые секреты, которые вернули красоту моего лица! Низкий поклон Вам, Оксана! Вы – удивительная женщина!

И, кстати, стала ложиться спать до 10 вечера! Утром чувствую себя новым человеком:)»

Юлия

«У меня с июня 2014 только сухая щетка, кокосовое масло, аргановое масло, белая глина. Масочка из сырого картофеля»

Наталья

«Протираю лицо отваром крапивы, после наношу микс масел жожоба + аргановое и эфирное масла для настроения:)»

Veronika Heinle

«У меня любимый рецепт – весенние солнечные ванны))) Такое нежное весеннее солнышко!!! И во все времена КОКОСОВОЕ МАСЛО) Вовнутрь и на кожу)))»

Daria Flame

«Мой рецепт красоты – сон 10 часовJ»

Как видите, у каждой девушки свой рецепт красоты. Но в основе каждого секрета лежит одно Золотое правило – безграничная Любовь… к себе. Да, я за то, чтобы каждая Женщина была Эгоисткой. Здоровый эгоизм творит чудеса. Просто попробуйте. Полюбите себя, и вы откроете новую себя, еще более красивую, еще более чувственную, еще более успешную и более счастливую.

 

А сейчас ответы на ваши вопросы:

Юлия:

Какие рекомендации в питании, витаминах, добавках и уходе во время беременности?

Во время родов ребенок, проходя через родовые каналы, получает микроорганизмы от матери, которые после начинают жить на его коже, во рту и в кишечнике, становясь первым кирпичиком в построении детского иммунитета. Вот почему молодой маме до беременности и во время нее важно накопить достаточное количество так называемых «хороших» бактерий, обеспечивающих лучшую страховку здоровью малыша.

Присущее почти всем беременным желание съесть соленых огурчиков имеет элементарное объяснение. Это сигнал о нехватке определенных питательных веществ в организме мамы для удовлетворения потребностей развития ее ребенка. То есть когда вы хотите соленое и квашеное – организм требует дать ему «хороших» бактерий! Вот и все.

Вы можете полностью контролировать свои вкусовые желания и, следовательно, прибавку в весе, питая себя и своего ребенка только полезной едой. Стоит ли лишний раз напоминать об отказе от глютена, лактозы и «сахара»?:)

В ваших руках передать ребенку только правильные привычки питания. И это проще, чем вы думаете. К тому же очень вкусно! Например, лучший пробиотик – «хорошие» бактерии – будущая мама может сделать своими руками. Смотрите рецепт квашеной капусты на моем сайте здесь.

Если нет противопоказаний, то мягкий массаж сухой щеткой и аргановое масло после спасут вас от растяжек на животе, бедрах и груди.

Егор:

А можно кожу лица протирать соком пробиотической капусты? То есть мы очищаем маслами кожу, пробиотиком протираем? А можно после этого нанести кокосовое масло?

Сок пробиотической капусты – очень концентрированный пробиотик. Чувствительная кожа некоторых женщин, особенно кожа, чей баланс нарушен современными средствами ухода, может реагировать неадекватно: покраснеть, дать сухость и т.д. Поэтому лучше всего добавить немного сока пробиотической капусты в ваш домашний тоник для лица (настой травы, розовая вода и т.д.) или просто разбавить сок с водой. Но использовать такой тоник только для легкого очищения или после умывания для приведения кожи в баланс. А тщательное очищение кожи я рекомендую делать маслом (кокосовым, аргановым) и, при желании, также питать кожу кефирной или йогуртовой масочкой либо же маской из бифидо- и лактобактерий, добавленных в какой-нибудь наполнитель из кухни – авокадо, желток яйца и т.д.

Вы можете также протереть лицо маслом с добавлением 1 капельки органического эфирного масла по вкусу (например, лаванды или мяты), потом сделать скраб из овсяных хлопьев (просто насыпать хлопья в ладошку и добавить немного воды), далее массаж на сухое лицо сухой щеточкой для лица с натуральной щетиной. Если вы чувствуете стянутость кожи, можете в конце увлажнить ее маслом.

Надежда:

Чем чистить зубы, чтобы они были не только чистыми и здоровыми, но еще и белыми. Что лучше для этого применять? Что действительно очистит, сохранит здоровье и отбелит?

Для чистки зубов нет ничего лучше нашей… соды! Начните чистить зубы содой и маслом.

Рецепт зубной пасты:
1/3 чашки кокосового масла
1/4 чашки соды

Сода – это вообще лучшее, что может быть! Но мои многолетние исследования и личный опыт говорят о том, что лучше все-таки смешивать соду с кокосовым или другим маслом. Почему? Сода может травмировать десна при ежедневном использовании. А сочетание с кокосовым маслом идеально.

Надежда:

Как ухаживать за кожей вокруг глаз? Она тонкая и нежная. Как сохранить и не навредить?

Что касается ухода за чувствительной кожей вокруг глаз, кокосовое или аргановое масло – вот лучшая питательная и увлажняющая защита:)

Лада:

А как же органическая косметика? Очищающий тоник без спирта, например. Можно ли хоть изредка пользоваться им?

Прочитайте внимательно состав и изучите его. Если можете это съесть, а точнее выпить, можете использовать. Если нет – делайте сами. Например, заваривайте крапиву или лепестки роз.

Ольга:

Прониклась вашей методикой. Скажите, пожалуйста, где можно купить хорошее кокосовое масло или это не принципиально и можно покупать любое?

Всегда покупайте только нерафинированное, сырое, сделанное без каких-либо добавок и не содержащее генетически модифицированные ингредиенты кокосовое масло, т.е. organic.

 

 

Подробнее об органическом уходе Женщины за Кожей лица, Волосами, женским Лоном, Зубами, Телом и Грудью на моем уникальном тренинге «Обнаженная Красота. Секреты природного ухода Женщины». Вы можете еще присоединиться!

banner-krasota2

Ваша Оксана:)

0

Автор публикации

не в сети 5 дней

Оксана

0
Комментарии: 20Публикации: 667Регистрация: 25-09-2013

Comments

  1. Оксана says:

    Доброе утро, Оксана, давно хотела спросить, что делать с волосами, чем вы моете волосы и чем их смягчаете, мои органические.. шампуни… выпить их не смогу… Что же делать…? Спасибо. Вы божественная, как всегда.
    :-)

    0
    • Оксана зубкова says:

      Шампуни не выпьем и мыло, даже органическое, не съедим :-) Здесь важен баланс! В любом случае, органические шампуни не содержат активных опасных ингредиентов. И объем кожи головы гораздо меньше, чем обьем кожи тела. Поэтому, используйте, сознательно прочитывая состав. Гораздо важнее — окрашивание волос и средства ухода за кожей.

      0
      • Оксана says:

        Хорошо, тогда мыло, в том числе жидкое для мытья тела, чем мыть тело.

        0
  2. Галина says:

    На сколько я знаю, Оксана кроме воды не рекомендует мыть тело ничем.

    0
    • Лада says:

      Массаж сухой щёткой, начиная с ног круговым движениями, затем принять ванну, но без мыла и гелей для душа. После водных процедур увлажнить тело КОКОСОВЫМ маслом!

      0
      • Оксана says:

        Спасибо, и все же жду ответа о Оксаны.

        0
      • Оксана says:

        Спасибо, и все же жду ответа от Оксаны.

        0
        • Оксана зубкова says:

          Почему? Вы можете мыть тело мылом. Просто вы будете делать это гораздо реже с щеточкой — не будет необходимости! Мыло выбираете 100% органическое с природными ингредиентами — таких сейчас много. Великолепно умывать тело розовой гималайской солью и эпсом солью. Мыло ограничивать после солнечных ванн, потому что оно вмиг «смоет» витамин Д3. На связи!!

          0
  3. Сайфулина Ольга says:

    Оксана,подскажите,пожалуйста,а как умывать тело эпсом солью? Ванны Клеопатры вы имеете ввиду?Спасибо)

    0

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Генерация пароля