Шоколадные новости и шоколадные ПОДАРКИ!

Добрый день!

Все, что мне нужно — это любовь.

Но немного шоколада не помешает.

Почти все рекомендации по питанию начинаются со слова «нельзя»… Нельзя есть ничего жареного, жирного, сладкого или… вообще есть нельзя. Нельзя есть так много, нельзя пить так много — нельзя, нельзя, нельзя. Но бывают и сюрпризы! Как этот — вкусный…притягательный…бархатный… который можно и нужно есть!

ШОКОЛАД… Как много в этом слове Чарующего, Таинственного и Притягивающего.

Да, да! Шоколадом в программе Женского ДетОКСа не только можно, но и нужно наслаждаться:) Питая им всю себя, Любимую – изнутри и снаружи. Только шоколад при этом должен быть Настоящим и Правильным – сырым, органическим, чистым и вкусным (об этом читайте ниже).

Малоизвестные факты о шоколаде

1. Какао-бобы, на самом деле, никакие не бобы — а орехи! И, соответственно, в них много белка и жиров и вообще нет сахара. Поэтому…
2. Шоколад хорош для похудения! Шоколад стоит на первом месте по своим уникальным способностям подавлять аппетит. Поэтому, почти все диеты и программы похудения разрешают потреблять те или иные формы шоколадных перекусов.
3. Шоколад содержит очень мало кофеина — в 20 раз меньше, чем в кофе.
4. О ценности настоящего шоколада свидетельствует тот факт, что в Южной Америке во времена ацтеков шоколадный орех (какао-бобы) использовались в качестве валюты, несмотря на огромное количество вокруг золота и серебра!

 Это мы любим шоколад или он нас любит?

Когда вам особенно хочется шоколада? Для женщин это желание возникает, как правило, перед менструацией и… в моменты грусти и одиночества. И это логично… Шоколадный орех — самый богатый источник магния! Никакой другой, известный в природе, продукт питания не содержит его в таком количестве. Если принять во внимание статистику, что более 80% женщин находятся в состоянии его хронического нехватки, то не мудрено хотеть шоколад временами или постоянно! В большинстве случаев, более 90%, желание полакомиться шоколадом возникает в период между овуляцией и менструацией. И большинство женщин, таким образом, начинают его «любить». Настоящая ли это любовь? Или это любовь к ненастоящему шоколаду? А может шоколад заменяет нам ее — любовь?

Шоколадный орехприродный «Эликсир любви». Вещество, называемое Фенилэтиламин (PEA), содержится в нем в огромном количестве. РЕА стимулирует центры удовольствия в головном мозге, который достигает пика своей концентрации при оргазме. Это вещество, попадая в организм, создает ощущения влюбленности, привлекательности, возбуждения, giddiness and apprehension и заполняет душевную пустоту потерянной любви. Поистину супер-еда для счастья, даже не принимая в расчет такие «мелочи», что шоколадный орех — это самым богатый источник антиоксидантов — в шоколаде их в 10 раз больше чем в голубике, в 20 раз больше чем в красном вине и в 30 раз больше чем в зеленом чае! Но любой ли шоколад обладает такими уникальными свойствами?

А он такой белый, молочный, черный или он такой настоящий?

Большинство из вас никогда и не пробовали настоящего шоколада. Конечно, мы все «наслаждаемся» его подобием — все эти шоколадные батончики, конфеты, шоколадки…Смешная и опасная для здоровья копия настоящего шоколада, напичканная сахаром, «плохими» жирами, искуственными ароматизатароами и тому подобным. Почти весь современный, так называемый «шоколад», произведен из генетически измененного растения какао, в котором уничтожен подлинный фитохимический потенциал настоящего «дикого» плода дерева какао. Промышленная обработка шоколадного ореха, нагревание, жарение, добавление молока и сахара разрушают деликатные полезные для здоровья свойства ореха и создают губительные для здоровья жиры. Не говоря уже об изменении вкуса! Поэтому плитка горького шоколада, купленная в супермакете, горчит. А настоящий 100% шоколадный орех и сделанный из него шоколад — нет.

Только из сырого свежего органически выращенного шоколадного ореха получается настоящий изумительно вкусный и полезный для здоровья и красоты шоколад и только такой шоколад можно назвать Пищей богов…в данном случае, Богинь. И если после прочтения вы понимаете, что ваша любовь к так называемлму «шоколаду» обманчивая, разрушающая и губительная для вас — бросайте ее, не раздумывая. И открывайте для себя новую страницу вашей любви — с настоящим «живым» уникальным источником подлинного счастья и наслаждения!

«Обнаженный шоколад» — восхитительно, полезно, блаженно…

Как секс не должен быть тривиальным и безыскусным, как не должно быть его слишком много во избежании пресыщения — так и наслаждение настоящим шоколадом должно быть в меру…проживайте с ним удивительные моменты экстаза… когда не просто кладешь его в рот, а когда «сносит» крышу, отрекаешься от всего земского, от суеты дня… совершено другое измерение….

А теперь рецепт для вашего Шоколадного удовольствия.

«Шоколадные батончики»

Сыроедческие…ореховые…без глютена…без сахара…с Любовью

Для приготовления Вам понадобится:

Финики – 300 г
Кешью – 50 г
Какао-бобы кусочками – 20 г
Какао-порошок – 2-3 ст. л.
Ягоды годжи — 2 ст.л.

Финики и кешью перемолоть в блендере. После чего в массу добавить какао-бобы кусочками, какао-порошок и ягоды годжи. Выложить в форме батончиков и поставить в холод для застывания. Приятного наслаждения!

А мы объявляем ШОКОЛАДНУЮ новость!

Только 3 дня с 30 сентября по 2 октября 2016 (обе даты включены) самые лучшие в мире какао-бобы сорта Arriba в подарок каждому покупателю нашего онлайн-магазина VesnaWellness.com на сумму заказа свыше 50 евро

Цельные какао-бобы. ИДЕАЛЬНЫЙ перекус Красивых женщин!

С Шоколадным настроением,

Ваша Оксана:)

Печем праздничное ПЕЧЕНЬЕ!

Дорогие Красавицы!

У нас с вами праздник! Наконец-то вышла в свет наша долгожданная книга «Обнаженная ЕДА»!! Тепер более 200 рецептов ДетОКС кухни от Оксаны Зубровой и Анны Лубневской для вас на каждый день в любое время года.

И, как полагается, это событие надо ОТПРАЗДНОВАТЬ!!

И мы предлагаем вам сладкий рецепт вкусного ПЕЧЕНЬЯ. Завариваем вкусный травяной чай и НАСЛАЖДАЕМСЯ:)

Миндальное печенье с ягодой

60 грамм масла гхи или топленого масла
1/2 стакана кокосового сахара
1/2 ч.л. лукумы
1 фермерское яйцо
1/2 ч.л. экстракта ванили
1 стакан миндальной муки
1/2 стакана сушеной клюквы, ягод дожди, сушеной вишни или другой ягоды

Включить духовку на 175 С. Взбить масло и сахар вместе до однородного состояния. Добавить яйцо, лукуму и экстракт ванили. Хорошо перемешать. Добавить муку и перемешать миксером хорошо.  Насыпать ягодуу и также хорошо перемешать ложкой или руками. Убрать тесто в холодильник минут на 20. Далее брать тесто и катать шарик размером с грецкий орех. Не бойтесь, если будет прилипать или распадаться, в духовке все соединится как надо. Класть на смазанный лист и придавать форму лепешки. Печь 12-15 минут. В зависимости от духовки. Лучше проверять периодически.

С пожеланиями ВКУСНОЙ жизни!

Ваши Оксана и Анна

banner-books

Книга РЕЦЕПТОВ вышла в свет!!!

Дорогие наши любимые последовательницы Женского ДетОКСа!

С огромной радостью мы спешим сообщить вам, что наша долгожданная книга рецептов «Обнаженная ЕДА» вышла в свет!!!!

Более 200 рецептов ДетОКС кухни на каждый день для всей СЕМЬИ собраны в одной книге!

Все, что пожелает душа Красивой Женщины — и сладости, и выпечка, и праздничные блюда, и закуски и СУПЕР полезные супы, смузи и соки!

Рецепты, доступные по расходам и времени на каждый день более затратные на праздники и вкусные встречи с друзьями!

Каждое блюдо прошло тестирование в любящих руках со-автора книги Анны Лубневской и каждое блюдо уникальном своей простотой приготовления и СУПЕР полезностью!

Книга также содержит удивительные на вкус…. ВАШИ рецепты. Рецепты Женщин, которые двигаясь по программе Женский ДетОКС стали сами созидать и творить, создавая новые вкусы и удовольствия!

Анна Лубневская: «Женщина не просто готовит еду, она создает будущее своей семьи. Приготовление еды — это сакральный акт. Ведь пища дает нам не только физическую, но и духовную энергию. От нас, женщин зависит, какое нстроение, какое здоровье будет у наших мужей и детей. Мужчины особенно чуствуют нашу энергетику и любят домашнюю еду. Настоящая роскошь — еда, приготовленная любимой женщиной и с любовью! Пусть наша книга станет для вас еще одной дверью в мир настоящей Женской Мудрости!»

С Большой Любовью к вам от авторов книги «Обнаженная ЕДА» Оксаны Зубковой и Анны Лубневской мы передаем вам эстафету Женской Красоты и Сияющего Здоровья!

С огромной благодарностью Наталье Капыриной и издательству ЭКСМО за поддержку нашего проекта!

С большой Любовью к Римме Веремейко, которая вложила всю свою душу в работе над книгой… Риммочка, мы тебя помним и очень любим.

Девочки,

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ
ТВОРИТЕ
ИСЦЕЛЯЙТЕ СЕБЯ
СВОЮ СЕМЬИ
МИР ВОКРУГ

Каждая Женщина — Уникальна в своей силе Исцеления. Исцеления Женской энергией, которая она вкладывает каждый раз, готовя ЕДУ.

Мы вас ЛЮБИМ!!!

Оксана Зубкова и Анна Лубневская

banner-books

Обнаженная Красота…для МУЖЧИН с ПОДАРКАМИ!

Добрый день!

С вами снова я, Оксана Зубкова:) И сегодня я хочу немного отойти о Женского здоровья и поговорить о наших…Мужчинах. Не скрою, я не консультирую и не работаю с Мужчинами. Не потому что я их не люблю:) А потому что научив Женщину основам Обнаженной Красоты и Женского детокса, я передаю ей в руки женское искусство исцеления своей семьи — детей и любимых Мужчин. Женщина теперь уже сама может правильно подобрать нужные слова и нужные действия, чтобы сделать СВОЕГО Мужчину более Здоровым, более Сильным и более Любимым:) Да-да, улучшая здоровье своего Мужчины вы влюбляете его в себя снова и снова.

И сегодня мы поговорим о них.

А пока спешу сообщить, что мы открываем продажи мест на наш СУПЕР популярный и СУПЕР богатый на результаты ДетОКС на Кипре — мы ждем новых Женщин в нашей группе с 9 по 17 мая 2017 года. Более подробно о нашей программе ДетОКСа на Кипре вы можете прочитать, нажав на баннер внизу.


banner-kipr

В своей новой книге “Обнаженные Гормоны” я посвятила целую главу Плодородию Женщины. Что значит для Женщины плодородие? То же, что и для Земли. Нашу способность сохранять здоровье наших Женских органов на молодом и здоровом уровне, чтобы яйцеклетка созревала, чтобы яичники оставались молодыми, чтобы плод (если мы решим родить его внутри) мог легко родиться. Неважно хотим мы иметь сейчас в данный период жизни детей или нет. Важно — состояние нашего организма оставаться Плодородной. Также с Мужчинами!!

Какое качество спермы он производит? Каково здоровье его простаты? Как часто он занимается с вами любовью? Приносит ли секс удовлетворение обеим сторонам? Какое качество его ДНК, которое он передаст своим детям? Исследования все больше и больше доказывают, что качество спермы современного Мужчина катастрофически падает и около 80% мужчин имеют сперму с поврежденными ДНК.  Количество активных и здоровых сперматозоидов среднего Мужчины уменьшилась более чем в 10 раз за последние 50 лет. Катастрофа Мужского здоровья.

Задумывается ли об этом Мужчина? Нет. Ему некогда. Эта задача лежит на Женщине — ценительнице своей семьи. Поддержания здоровья спермы с помощью советов, о которых я скажу внизу — поможет не только сохранить ее качество, но и устранить вред, который наносится ей каждый день нашим образом жизни и токсинами.

Интересный факт. Для производства совершенно новой обновленной спермы необходим 3 месяца. Столько же необходимо для обновления крови. Столько же и длится период насыщения ЕДОЙ, СУПЕР едой и СУПЕР витаминами и минералами программы Обнаженная Красота. И теперь на сцене, Обнаженная Красота для Мужчин.

23-09-43 главных шага для Здоровья Мужчин

Добавление Цинка

Недостаток цинка в организме современного Мужчины влечет за собой низкий уровень главного мужского гормона — тестостерона. Достаточное количество цинка вы можете получить из сырой еды, но кроме сыроедов нормальный Мужчина не ест такое количество сырой пищи, чтобы выполнить недостаток и сохранять оптимальную норму. Поэтому, добавление натурального Цинка курсами по 2-3 месяца два раза в год — шаг номер 1 для качества спермы, здоровья простаты и Здоровья Мужчины в целом.

Добавление витамина Б12

Витамин B12 увеличивает количество сперматозоидов и делает их сильными, таким образом делая сильным вашего Мужчину. Неважно, ест ваш мужчина мясо или он вегетарианец — витамина Б12 ему, скорее всего, не хватает. Потому что усвоение этого витамина происходит полностью в кишечнике, а состояние здоровья современных кишечников оставляет желать лучшего. Добавление натурального витамина Б12 — шаг номер 2 Здоровья вашего Мужчины.

Добавление Маки

Да да, наша волшебная мака обладает волшебными свойствами не только для Женщин:) Пришла пора поделиться этим чудом природы с нашими Мужчинами. Мака, насыщая гипофиз, регулирует уровень мужских гормонов и дает Мужчине необыкновенный прилив энергии, выносливость и … возросший интерес к Вам. Добавлять Маку вашему Мужчине можно 3-4 капсулы в день и не более 3-4 раз в неделю. Добавление маки в рацион вашего Мужчины сделает его не только сильным и крепким, но и пробудит в нем, а значит, и в вас новые телесные и эмоциональные ощущения для достижения совместного экстаза жизни. Наслаждайтесь!!

И посему ПОДАРКИ!! наш он-лайн магазин СУПЕР витаминов www.vesnawellness.com ВПЕРВЫЕ проводит акцию с подарками для ваших любимых МУЖЧИН! Только 3 дня с пятницы и по воскресенье включительно, при покупке товаров на сумму более 110 евро вы получаете 1 баночку натурального ЦИНКА и 1 пакетик Витамина Б12 в подарок! А точнее 2 ПОДАРКА!! Ура!

Узнать подробнее об акции и оформить заказ уже сейчас вы можете здесь или нажав на баннер внизу. Новых вам Любовных открытий!

С любовью к Мужчинам и своему единственному,

Ваша Оксана:)

ДетОКС Рецепт. Сладкая колбаска

Добрый день, дорогие Красавицы!

Уже совсем близок тот день, когда в издательстве ЭКСМО выйдет в свет наша совместная с Анной Лубневской книга «Обнаженная Еда». Ура! А пока ждём новые рецепты этой книги, мы с удовольствием делимся с вами нашими новыми вкусными находками! И сегодня…. ДЕСЕРТ от Оксаны Сурниной из Барселоны.

А пока спешу сообщить об очередной Красивой акции с ПОДАРКОМ нашего он-Лайн магазина www.vesnawellness.com. Только три дня с 20 по 22 сентября (обе даты включены) при покупке ваших любимых товаров в интернет-магазине VesnaWellness на сумму 90 евро мы Вам  подарим ценнейший  продукт природы — «Пчелиная пыльца» Hilltop honey, собранную в экологически чистых местах и использующаяся в лучших клиниках Европы для восстановления здоровья и долголетия. Теперь и Вам в подарок!  Торопитесь — количество подарков ограничено. Получить свой подарок вы можете здесь или нажав на баннер акции внизу. Приятных и Красивых вам покупок!!

Рецепт  «Сладкая колбаска по-новому»
От Оксаны, Барселона

Ингредиенты:

3 ст.л. тахины (кунжутной пасты)
1 ст.л. растопленного на водяной бане масла какао или кокосового масла
1 ст.л. мёда (при наличии избыточного роста Кандиды мы рекомендуем заменить мёд на стевию по вкусу)
1 ст.л. какао
Щепотка ванили
2-3 печенья без глютена

Тщательно смешать все ингрединеты кроме печенья. Затем в эту массу поломать на кусочки печенье. Убрать миску на несколько минут в холодильник, чтобы масса немного затвердела и не растекалась. На куске бумаги для выпечки сформировать колбаску, завернуть и закрутить концы, чтобы получилась «конфета». Выдержать в холодильнике не менее получаса и нарезать кружочками.

Приятного аппетита и Приятных покупок!
Анна и Оксана

Настоящая Женщина… Какая она. Фото с Барселоны

Добрый день!

С вами снова я, Оксана Зубкова:)

Действительно, НАСТОЯЩАЯ Женщина, — какая она?

Мы провели удивительный и поистине Женский уикенд в Барселоне!! Окружение волшебных очаровательных Женщин, волшебство старинной Барселоны, незабываемые Женские практики на рассвете и при полной луне с несравненной Ольгой Левальдер и,конечно, встреча моя с девочками — много нового и интересного! Окунувший в атмосферу Женского Уикенда в Барселоне мы преобразились , набрались сил и готовы к новым свершениям Красивой и Незабываемой Женщины! А впереди…новые встречи. Следите за анонсами!

barcelona3

С рождения нас учат быть хорошими девочками, учат порядку, аккуратности, покладистости, пониманию. Потом мы взрослеем, становимся хорошими матерями, хорошими женами, хорошими любовницами, хорошими работниками.

Вроде все хорошо, а на душе, точнее глубоко-глубоко в сердце, томятся желания вашей НАСТОЯЩЕЙ Женщины. Желания, которые, не находя выхода в рамках «соблюдения приличий общества», регулярно дают о себе знать – ощущение, что жизнь проходит мимо; ощущение потерянности, безысходности, беспричинной грусти; ощущение того, что молодость быстро заканчивается, а жизнь полна упущенных возможностей!

«Это нормально», – скажете вы. «Нет, это ненормально», – скажу я. Открыв в себе Дикую Женщину и дав ей выход, вы становитесь по-настоящему собой, и тогда вам глубоко наплевать на возраст, стрелки весов, измену мужа, потерю работы, нехватку денег.… Потому что сила теперь с вами. Она всегда была с вами. Вам нужно только дать ей выход. И все приходит – и стройное молодое тело, и Ваш мужчина, и деньги, и успех. А как?

Я скажу вам следующее.

Дикая означает Первозданная – такая Женщина чувствует свою неотъемлемую связь с природой; живет по ее канонам; следует ее правилам; умеет с ней общаться и находить в ней ответы на вопросы. Это Женщина, которая понимает, что никогда-никогда законы человека не смогут победить законы природы. Такая Женщина понимает, что природа наделила нас всеми ответами и дала нам все способы оставаться Здоровой и Красивой, и со смехом или гордым безразличием будет воспринимать очередной «научный прорыв в косметологии» или создание «чудодейственного лекарства».

Дикая означает Необузданная – такая Женщина, конечно, будет соблюдать правила приличия… но до тех пор, пока они резонируют с ее внутренним желанием, которое находится глубоко в сердце, а не в голове. Такая Женщина будет петь, когда ОНА этого хочет, и ей будет глубоко безразлично, что кому-то не нравится ее голос или кто-то ее критикует. Такая Женщина будет танцевать там и тогда, когда ОНА этого хочет, а не только в отведенных для этого местах и время. Такая Женщина будет совершать очень глупые и необдуманные действия по порыву своего сердца, а не головы, потому что глупыми и необдуманными их называют люди, а для такой Женщины они единственные и искренние.

Дикая означает Невозделанная – такая Женщина всегда Новая, Истинная, Первая, Единственная… независимо от глупых предубеждений общества, количества разводов, потерянных мужчин и ошибок. Она всегда готова принять в себя семена и взрастить их. Дать жизнь. Родить Любовь. Ее невозможно приручить, «одомашнить», закрыть в клетку. Она свободна и бескрайна, как большое-большое поле, готовое принять в себя новую жизнь и родить еще тысячи подобных.

Дикая означает Восхитительная – только такая! ВСЕГДА!

Дикая – первозданная, необузданная, невозделанная, восхитительная. Дикая Женщина – Счастливая Женщина.

А тем, кто еще не знаком с книгой Клариссы Эстэс «Бегущая с волками», рекомендую почитать как можно скорее!:)

Будьте настоящей!

Ваша Оксана:)

Только три дня с 20 по 22 сентября (обе даты включены) при покупке ваших любимых товаров в интернет-магазине VesnaWellness на сумму 90 евро мы Вам  подарим ценнейший  продукт природы — «Пчелиная пыльца» Hilltop honey, собранную в экологически чистых местах и использующаяся в лучших клиниках Европы для восстановления здоровья и долголетия. Теперь и Вам в подарок!  Торопитесь — количество подарков ограничено.

Готовим вяленые помидорчики!

Добрый день!

С вами снова я, Оксана Зубкова:)

14-09Сегодня мы хотим поделиться с вами рецептом приготовления необычайно вкусных вяленых помидорчиков. А предоставила рецепт наша дорогая Анна Першина, менеджер нашего онлайн-магазина!

Ингредиенты:

— Мясистые помидоры 1-1,2 кг на баночку 0,5 л
— Оливковое или подсолнечное масло
— Розовая гималайская соль неполная чайная ложка
— Чеснок 2-4 зубчика
— Базилик или розмарин по вкусу

Приготовление:

1. Чистые помидорчики разрезать на четвертинки, удалить семечки и  белую часть у плодоножки. Получившиеся дольки выкладываем на лист  и вялим в духовке при температуре 70-100 градусов по Цельсию в течение 6 часов, или пока помидоры не уменьшатся в два раза.

2.Отдельно приготовить смесь из 2 столовых ложек масла, соли и 2 зубчиков чеснока. Чеснок предварительно пропустить через чеснокодавку.

3. Когда помидорчики немного остынут, хорошо обмазать их полученной смесью.

4. Приготовить чистую баночку с закручивающейся крышкой и слоями сложить в нее помидоры, листики базилика или розмарина (в зависимости от вашего предпочтения) и нарезанный кусочками оставшийся чеснок. И так выкладываем, чередуя слои, пока ваша баночка не наполнится. Каждый слой заливаем маслом. Итальянцы предпочитают оливковое масло, в Болгарии готовят с подсолнечным маслом. В любом случае масло напитывается специями и получается очень ароматным. Оно чудесно подходит в качестве салатной заправки. Заливая помидорчики маслом, важно, чтобы они не торчали и масло их полностью покрывало.

5. Закручиваем плотно банку крышечкой и убираем в холодильник минимум на 2 недели. Храниться помидорчики в таком виде могут до полугода.

Готовые вяленые помидорчики можно добавлять в салаты, закуски или использовать в качестве начинки для несладкой выпечки, предварительно перекручивая их в пасту.

Красивого вам аппетита!

Ваша Оксана)

В нашем он-лайн магазине с 12 по 15 сентября (обе даты включены) мы проводим акцию « Минус 10%». Да, такое снижение стоимости вы получаете при покупке любого из 5-ти перечисленых витаминов для Красоты ваших волос. Перейти на страничку акции вы можете здесь  или нажав на баннер внизу.

13-09-16

Осень. Падает листва…и волосы. Что делать?

Добрый день, дорогие КРАСАВИЦЫ! 

С вами снова я , Оксана Зубкова:)

С появлением холодов большинство и прихода осени многие Женщины жалуется на выпадение волос, их тусклый блеск и ломкость. Выпадение волос нас пугает, ведь красивые и здоровые волосы — наша гордость, одно из наших главных достоинств. Вместе с волосами падает и наше настроение…

Волосы – отражение внутреннего здоровья Женщины. Они очень быстро реагируют на внутренние гормональные изменения или недостаток питательных веществ. Основной причиной любого гормонального дисбаланса является острая нехватка в организме Женщины питательных веществ – жирных кислот, минералов и некоторых витаминов. И, конечно, это особо остро ощущается с изменением сезона — вот почему в межсезонье вы замечаете выпадение волос. Можно, конечно, делать разнообразные процедуры для волос, но лучше всего работают совместные действия по внутреннему насыщению питательными веществами и внешнее питание корня луковицы волоса. Об этом мы сегодня и поговорим, и я дам вам свои советы.

А пока, пользуясь, случаем приглашаю вас подписаться на нашу Рассылку Красоты если вы еще не подписаны, где 2 раза в неделю – во вторник и четверг – мы даем уникальные и доступные каждой Женщине природные рецепты ухода за своим Телом. Чтобы подписаться на рассылку пройдите на наш сайт Красоты здесь и введите ваши данные Имя и имейл в окне регистрации. И остаемся на Красивой связи!

 

3Даже если вы питаетесь сбалансированно и правильно, шансы на получение всего необходимого питания для жизнедеятельности организма…малы. Это связано, в первую очередь, с огромным количеством токсинов (вода, воздух, продукты красоты, стресс, «химикаты» в еде и одежде, низкое качество почвы и современный процесс производства еды и тд), для которых организму необходимо гораздо больше питательных веществ, чем было ранее. Например, стресс и повышеный уровень гормона стресса кортизола» способен «вымывать» магний из организма. А учитывая его катастрофическую нехватку в современных продуктах, вы остаетесь просто ни с чем. А магний отвечает за огромное количество функций в нашем организме, включая нервную и гормональную систему и нашу возможность беременеть. То же самое касается и жирных кислот Омега-3, которые невозможно получить с современной рыбы…по причине опасности ее происхождения и огромного количества «химии» внутри. Более подробно об этом вы можете прочитать в моей книге «Обнаженная Красота», купив ее по любой удобной вам ссылке здесь.

Так что же делать?

Насыщать. Насыщать. НАСЫЩАТЬ

Для этого природа приготовила для нас СУПЕР витамины и СУПЕР минералы. И сегодня я расскажу вам о ваших первых шагах для получения Крепких и Красивых волос. А с ним и Красивого Настроения:)

5 шагов к крепким волосам и хорошему настроению:

1. Омега-3

Недостаток в организме омега-3 жиров может стать причиной появления перхоти, сухих волос, усталости, низкого уровня концентрации и внимания. Большое количество жирных кислот Омега-6 в современной питании (растительные масла) нарушают деликатный баланс между двумя важными кислотами – Омега-3 и Омега-6. И ежедневное получение жирных кислот Омега-3 в очищенном виде в форме рыбьего жира – один из первых шагов обретения не только крепких волос, но и стабильных гормонов и упругой кожи.

2. Морской Магний

Этот важнейший минерал принимает участие в процессах очищения организма, снижая влияние на здоровье химикатов, тяжелых металлов и других токсинов, играет большую роль в предотвращении мигреней, заболеваний сердечнососудистой системы, включая высокое кровяное давление, сердечных приступов и инсультов. Низкий уровень магния обнаруживается у людей с повышенным уровня инсулина и хроническим стрессом (то есть каждая из нас). Наша задача насыщать себя магнием природнй формы, например Морским магнием. Удивительное влияние магния на гормоны Женщины вообще трудно переоценить – магний способен повышать ваш уровень прогестерона (а значит продлевать вашу молодость) лучше всего на свете.

3. Витамин Б12

Он нужен для выработки энергии в организме, кровообразования, синтеза ДНК и образования миелина — вещества, образующего миелиновую оболочку нервных волокон. Недостаток Б12 может быть вызван двумя причинами: нехватка его в нашем рационе или неспособность нашим организмом поглощать его из нашей пищи. Проблемы с памятью, перепады настроения, апатия, усталость, мышечная слабость и покалывание в конечностях могут являться признаками нехватки Б12 в организме. Витамин энергии, как его называют, дает энергию не только вашему телу, но и вашим волосам.

4. Йод из ламинарии

Почти 40% всего населения Земли испытывают недостаток йода – важного компонента, входящего в состав каждого органа и ткани нашего организма. Йод необходим для здоровой функции щитовидной железы и эффективного метаболизма. Дефицит йода в какой-либо ткани организма приводит к дисфункции щитовидки и, как результат, спопобствует выпадению волос. Симптомы недостатка йода: сухость во рту, сухость кожи, рассеянность, трудности с похудением. Натуральным источником йода служат морские водоросли, например, келп или ламинария.

5. Мака

Для минерализации организма добавьте в свой рацион Маку – источник чистого кальция, фосфора, магния, железа, цинка, йода и селена. Она также содержит углеводы, белки, пищевые волокна, жирные кислоты (линолевая, пальмитиновая, олеиновая), аминокислоты, витамины, макро- и микроэлементы. Кроме того Мака великолепна для Женских гормонов и насыщая ваш гипофиз минералами, дает вам не только крепкие волосы, но и массу положительных эмоций от жизни – игривость, флирт, улыбки и невероятную сексуальность.

А ниже я предлагаю вам попробовать 2 уникальные маски для волос. А пока спешу сообщить что в нашем он-лайн магазине с 12 по 15 сентября (обе даты включены) мы проводим акцию « Минус 10%». Да, такое снижение стоимости вы получаете при покупке любого из 5-ти перечисленых витаминов для Красоты ваших волос. Перейти на страничку акции вы можете здесь  или нажав на баннер внизу.

13-09-16

 

А теперь наши Рецепты Красоты масок против выпадения волос, которые не только укрепят ваши волосы, но и сделают их сияющими и шелковистыми. Рецепты вы найдете здесь.

Рецепт с Репейным маслом

На водяной бане слегка подогреть 1-2 ст. ложки репейного масла (но ни в коем случае не кипятить!), потом смешать его с сырым яичным желтком и 1 ст. ложкой натурального меда. Готовую смесь нанести на корни, тщательно втирая в волосяные луковицы. При таком массаже улучшается кровообращение, что, в свою очередь, улучшает поступление питательных веществ к волосяным фолликулам, укрепляет волосы и улучшает их рост. С помощью расчески остатки маски равномерно распределить на все волосы. Голову хорошо укутать полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Ходить с маской следует около часа, а затем хорошенько смыть водой.

Рецепт с Глиной

Смешайте белую глину с любым маслом (кокосовым, оливковым, репейным, касторовым) и нанесите на кожу головы и всю длину волос. Голову хорошо укутать полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Держать маску на голове нужно 40-45 минут. Добавьте в базовое масло (кокосовое, оливковое, репейное, касторовое) несколько капель эфирных масел Бей и Розмарина. В сочетании с базовым маслом эти эфирные масла эффективно борются с выпадением волос.

Красивых и Шелковистых волос всем нам!

Обнимаю!

Ваша Оксана :)

 

Новые грани ухода Женщины. Женское Лоно

Добрый день, дорогие Красавицы!

Сегодня мы вновь поговорим о Женском Лоне. Да-да, опять о нем — святом месте Женщины, где рождается ее Женственность, Энергетика и Сексуальность. Женское Лоно вместе с окружающими его интимными тканями – это натурально влажная среда. Количество, плотность и вязкость смазки, выделяемая шейкой матки, отличается у каждой Женщины.  Некоторые Женщины сталкиваются с недостаточной увлажненностью влагалища. Это может причинять боль и делать занятия любовью болезненными и некомфортными. Гормональные изменения, обезвоживание организма, современные средства по уходу за телом, некоторые медицинские препараты могут вызывать сухость влагалища.

Перед тем как вы захотите использовать какое-то средство по уходу за Женским Лоном, обязательно прочитайте состав этого продукта!

Современная индустрия красоты продает нам средства, переполненные парабенами и нефтяными продуктами. В реальности же здоровое Женское Лоно является самоочищающейся структурой, а различного рода средства по уходу (дезодоранты, увлажняющие средства, цветные соли для ванны, средства для интимной гигиены) и интимные гель-смазки (лубриканты) разрушают этот прекрасный процесс и являются причиной кратковременной и долговременной сухости, раздражают деликатные клетки и убивают хорошие бактерии, тем самым делая Женское Лоно уязвимым к болезням и инфекциям.

Как увеличить количество нашей собственной смазки?

— пейте больше воды (смазка на 90% состоит из воды)
— включите в свой рацион жирные кислоты Омега-3 для регулирования работы гормонов и увеличения притока крови к матке.
— существуют также травы, которые испокон веков используются женщинами для увеличения своей смазки и нормализации гормонального баланса во время скачков менструального цикла и менопаузы. Это Black Cohosh, ВИТЕКС Священный  и Масло вечерней примулы.
— добавляйте в чай или смузи травы: шатавари, листья одуванчика лекарственного, корень солодки, листья клевера лугового. Они увеличивают приток крови к половым органам и поддерживают гормональный баланс.

Природой так предназначено, что самым лучшим уходом для Лона Женщины могут быть только те средства, которые вы можете… съесть.

Мы предлагаем вам самый удивительный путь ухода за ним, натуральный лубрикант, созданный в природной лаборатории Надин Артемис, божественный набор по уходу за Женским Лоном «ЛЕПЕСТОК СТРАСТИ»органическую живую Сыворотку, наполняющую вас внутренними импульсами Чувственной Женщины, и съедобное Масло Любви – божественный эликсир, созданный для максимального удовольствия от Любви. Изготовлено вручную в Канаде известным гербалистом и уникальной Женщиной Надин Артемис. Полностью съедобные Сыворотка и Масло Любви могут быть использованы Женщиной по желанию как ежедневный уход после душа или ванны, как увлажняющий крем на тело, как великолепная смазка во время занятий любовью.

И только 3 дня 10,11 и 12 сентября ВПЕРВЫЕ мы предлагаем вам приобрести набор по уходу «Лепесток страсти» с ДВУМЯ ПОДАРКАМИ – Щеточкой для лица и Щеточкой для зубов. Чистота и Природный уход еще никогда не были так близки. Насдаждайтесь и ждем ваши отзывы! Заказать свой набор уже сейчас вы можете здесь или нажав на баннер внизу

Конечно, ведь мы, Женщины, достойны самого лучшего!

С Любовью к Женскому Лону,

Ваша Оксана:)

ДетОКС Рецепт. Суп-пюре «Оранжевое настроение»

Добрый день, дорогие Феи ДетОКС кухни!
Первые дни золотой осени…и появление в продаже тыквы. Из нее мы и будем делать Оранжевый суп, который Вы можете использовать в любом Детоксе и согреться даже в самый холодный день! А пока, спешу сообщить вам, что наша акция «Плоский ЖивоТИК и ПробиоТИК» продолжается — при покупке 2-х упаковок «живого» пробиотика вы получаете одну упаковку в ПОДАРОК! Подробности при нажатии на баннер.
Также спешу сообщить, что уже через неделю стартует наш Женский уикенд в БАРСЕЛОНЕ. Осталось 2 места и мы вас ждем! Более подробно о программе вы можете прочитать здесь или нажав на баннер внизу.

Суп-пюре «Оранжевое настроение»

Тыква (маленькая примерно 0,5 кг) — 1 шт
Чеснок 3 зубчика (или по вкусу) — 1 шт
Имбирь (2 сантиметра, свежий)
Куркума (по вкусу) или высыпать 3 капсулы нашей куркумы
Розовая гималайская соль (по вкусу)
Веточка базилика для украшения

Тыкву почистить и порезать небольшим кубиком. Чеснок выдавить через чесночницу. Мелко нарезать имбирь. Залить все водой и поставить тушиться до готовности. С помощью погружного блендера превратить всё в суп-пюре. Добавить в суп куркуму и соль. Опять взбить пару минут блендером и вскипятить. Украсить веточкой базилика. Можно украсить поджаренными семечками тыквы или подсолнуха.

Осеннее наслаждение с ДетОКСом!
 
Ваша Оксана:)