От свинки на пляже из мультика «Ну, погоди!» до МИНУС 8 см в талии за 1 месяц!

Привет, ДЕВОЧКИ!

О чем вы сейчас мечтаете? О продолжении Лета? О новом осеннем гардеробе? О минусе 8 см в талии? Или о чем?

О чем бы вы не мечтали — ВСЕ возможно. Как стало возможным для Людмилы БАРСКЕ из Швейцарии (ее история Успеха чуть ниже).  Все это стало возможным  не с помощью «чудесной таблетки» или быстрого решения за один день. Самые БлагоДАРНЫЕ и БлагоРОДНЫЕ изменения в нашей жизни и нашем теле происходят постепенно, шаг за шагом… когда знаешь эти ШАГИ. Возьму на себя смелость показать их вам и пригласить посмотреть мой ВЕБИНАР «ЗОЛОТОЙ ДетОКС. Как стать Женщиной ВНЕ возраста», где я рассказала о ПЕРВЫХ 3-х шагах Женщины ВНЕ возраста, основанных на УДОВОЛЬСТВИИ:

Удовольствие от настроения — за счет регулирования работы кишечника и гормонов Женского счастья
Удовольствие от ухода за своей  Грудью и Женским Лоном
Удовольствие от светящейся и подтянутой кожи лица

А когда вы готовы получить  ЕЩЕ больше РЕЗУЛЬТАТОВ и тройное Удовольствие, то спешу сообщить что в  нашем новом тренинге «ЗОЛОТОЙ ДетОКС» помимо нашей СУПЕРуспешной программы Женского ДетОКСа и программы Ухода «Обнаженная КРАСОТА», также добавлены еще 3 УДОВОЛЬСТВИЯ:

Удовольствие ПАРАЗИтельной жизни без паразитов
Удовольствие познать секреты трав для своей Красоты и Здоровья
Удовольствие своими ручками уметь обновлять и подтягивать кожу лица и шеи

Через 5 недель тренинга я уверена и ВЫ напишите что-то подобное. Не верите? ПРОВЕРЬТЕ

Людмила БАРСКЕ

Я всегда считала (как и большинство из нас), что веду здоровый образ жизни. Периодически делала чистки Коловада (корал клаб), иногда антипаразитные чистки. В питании исходила из принципа кушать, что просит организм. Хочется мяса, пожалуйста; рыбки, да не вопрос; шоколад, конечно; сладкая булочка, обязательно.
На что обращала внимание, так это на качество, ну и в разумных порциях. Без обжорства.
Алкоголь редко. Правда курила, и очень даже сильно. И сладкое! Конфетки, шоколадки, вафельки, печенюшки. Это было в обязательном порядке. Диеты не принимала, тк считала, что это издевательство над организмом, и была солидарна с Фаиной Георгиевной Раневской, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты (вторая часть фразы «и жадных мужчин», но сегодня речь не об этом). Периодически делала анализ крови, пропивала витаминчики. Близкая подруга — заслуженный врач, которая всегда объяснит и расскажет и подскажет. Вообщем считала, что все делаю правильно. Мой нормальный вес был 57-58 при росте 165. После ухода мамы из жизни в 2013 я начала «заедать» боль потери сладким. Выросла до 63 кг, и в целом сама себе нравилась. Но очень хотелось бросить курить. Я бросала многократно, и это каждый раз проходило очень тяжело. У меня было настолько сильное желание бросить курить, что я готова была набрать вес, все что угодно, лишь бы избавиться от этой гадости. И это мне удалось. «Цена»: 69-70 кг. Я жила с этим спокойно, начала обновлять гардероб под новую фигуру, но при этом стала похожа на свинку на пляже из мультика «Ну погоди!». Сплошные складочки, пузичко, короче  мечта  Рубенса.

Одна близкая подруга как-то обронила, что я стала похожа на толстую корову, я задумалась, но не надолго. Очень уставала на работе, 2016й год был очень сложным в плане новых законов/программ и прочее, не было сил/времени задумываться над чем-то другим. С трудом закрываю год, думая, что сейчас будет легче, а легче не наступает и в конце февраля мой мозг «отключается» из-за перегрева. Состояние, когда мозг отказывается повиноваться, в моем случае невозможно прочитать текст, невозможно написать даже коротенькую фразу, нет сил даже вести простейший разговор. 3 недели на меня в зеркале смотрела зомби, 3 недели спать, кушать, прогулки на свежем воздухе. Это ужасное состояние, когда ты не хозяин своего тела.  Я впервые поняла и почувствовала, что значит быть старым и немощным  человеком и терять управление телом. И должна признаться, это жутчайшее ощущение! Становится страшно…

Когда стало получше я очень захотела сделать чистку организма. Организм прямо-таки настаивал. Хотела, как всегда Коловаду, но как-то так получалось, что быстро приобрести мне её не удавалось. И тут я получаю рассылку на весенний Детокс от Оксаны. Я её уже почитывала. Несколько месяцев назад приобрела её книгу «Обнаженная Еда» и периодически смотрела записи вебинаров, но без сумасшедшего энтузиазма. И здесь на вебинаре Оксана объясняет принципы детокса и фраза «мы начинаем с напитки организма, мы наполняем его, и только потом чистим» сразу расставила все по местам и я сама себе сказала: моё!
Моя цель была очистить организм от шлаков, токсинов. Похудение было вторичным. Хотелось подтянуть тело, и оздоровить организм!

Процесс пошёл, ну а дальше начались «чудеса».

Я автолюбитель и слежу/ухаживаю за своей машиной. Регулярно меняю масла, заливаю хороший бензин. И я всегда понимала, что наше тело работает по тому же принципу: хорошее топливо,соответственно организм работает хорошо. Но только попробовав систему Оксаны я поняла, что не всегда вливала в мой организм здоровое топливо. И я рада, что я отношусь к тем людям, которым повезло узнать ПРАВИЛЬНОЕ топливо. Уже только отказ от глютена и молочного! Я никогда не предполагала, что кишечник может быть НАСТОЛЬКО счастливым! Эта легкость внутри, как взмах крыльев бабочки! Это что-то невероятное! А витамины/минералы! Я почувствовала, как мой мозг включился в работу (поверьте, написать этот текст ещё два месяца назад для меня было бы коллоссальным усилием).

При этом появился порядок и спокойствие в мыслях. Если раньше у меня в сознании были какие-то вопросы, которые выносили мне мозг и я не видела решения и просто зверела, теряя при этом энергию, то сейчас какое-то спокойствие идущее изнутри и понимание, что все идёт как должно идти.
Я очень любознательная, много читаю, смотрю, коучи, книги, программы, медитации и пр., но после всех обучений/практик никогда не испытывала на долгосрочной основе такого состояния спокойной уверенности и легкости во всем: внутри, в движениях, в мыслях. Как так? А ларчик просто открывался: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.  Я понимаю, что все приходит вовремя, в нужный момент, но все равно себя спросила: почему я не узнала Оксану и ее команду раньше? :)

За 3 недели персиковая кожа на лице.Я всю жизнь восхищалась персиковой кожей других женщин, думая, что мне это невозможно иметь, я не буду говорить сколько тысяч  (не рублей) было потрачено на поиски «моего» крема, сколько всего было перепробовано. Масла и щеточки! Все! И больше ничего не нужно. Первые дни, я ещё пофыркивала про себя скептически, пробовала разные масла, хотелось вернуться к привычным кремам, но когда нашла моё масло  и моя кожа сказала ням-ням, куда все пофыркивание делось. Целлюлит ушёл!  Подруга свидетель. Она видела меня в бикини 2 раза в промежутке 2х недель и она не поверила, что так может быть. Надо было видеть эту сцену и её удивление!
А эти щеточки-красоточки!!! А счастливые зубы от домашней зубной пасты! Талия уменьшилась на 8!!! Сантиметров, хотя вес всего на 4 кг, но визуально кажется, что больше (мышцы нарастают). Живот прилично «растаял». У меня появилась фигура, а не свинка с «Ну погоди!». Белки глаз  (наследие курильщика, после того как бросила, они так и оставались желтыми) стали белыми. Глаза сверкают! Пришло какое-то естественное осознание себя изнутри и внутренняя гармония! Это невозможно описать.

?????

Моё окружение в лёгком обалдении от женщины которую они видят перед собой! Комплименты и радость за меня, что удалось так замечательно восстановиться. Я благодарна Высшим силам и людям, которые рядом со мной, которые меня поддерживали!

?????

Низкий поклон Оксаночке за такое ПРАВИЛЬНОЕ ДЕЛО,  Танечке за организационный процесс, моим экспертам Аннушке и Оленьке, которые меня вели в этот ответственный момент, и всей команде! Девочки, ваше дело помогает женщинам оздоровиться, восстановиться и обрести себя! Вы молодцы!
Однозначно, что после детокса моя жизнь не будет прежней! Вернее, она уже сейчас изменилась!
С любовью,  уважением и восхищением!
Мила.

БлагоДарим, ЛЮДМИЛА!

Готовы присоединиться и открыть новую СТРАНИЦУ своего Здоровья и Красоты? Тогда вам сюда.

ВНИМАНИЕ, У нас осталось еще несколько ПОДАРКОВ стоимостью почти 50 евро!! Это баночка Органической спирулины, Морской магний и Бесплатная доставка при заказе витаминок в нашем он-лайн магазине + 10% скидка на весь заказ.

Остаемся на связи!
Оксана:)

Единственный СЕКРЕТ Женщины ВНЕ возраста

Добрый день, Девочки!

Вы, конечно, знаете многое обо мне и моей программе. Вы, конечно, следуете советам моей книги «Обнаженная КРАСОТА», вы читаете мои рассылки и проходите со мной тренинги. А как оказалось, в моей программе было одно… недостающее звено. Нет, конечно, вы получаете удивительные результаты! Конечно, следуя моим советам, вы меняете не только размер своего тела, но и размер Любви, Успеха, Счастья и простого Удовольствия от жизни. Вы ПОЛУЧАЕТЕ результат всегда 100%. Однако, общаясь с тысячами Женщин со всего мира вот уже на протяжении 10-ти лет я стала замечать одну особенность… Чем больше Женщина слушает свое СЕРДЦЕ  (а не голову), тем быстрее,  ЛЕГЧЕ она получает свои результаты. Эта Женщина может иметь «кучу» проблем со здоровьем и личной жизнью. НО..глядишь вырвалась она вперед и плавно движется со своими успехами, опережая более «здоровых и успешных» подруг.

ПОЧЕМУ???

Потому что смысл жизни Женщины в…УДОВОЛЬСТВИИ. В желаниях Сердца, а не головы. В желаниях собственного «Я», а не «мы». В желаниях сначала наполнить СВОЙ сосуд (любовью, здоровьем, питанием, деньгами, радостью), а потом уже делиться всем этим с родными и близкими. И когда Женщина это знает и ПРИНИМАЕТ, ее уже не остановить! Она хочет все больше и больше, и ПОЛУЧАЕТ больше и больше!

Я ХОЧУ, чтобы ВЫ ПОЛУЧИЛИ!
Я ХОЧУ, чтобы ВЫ НАПОЛНИЛИСЬ!
Я ХОЧУ, чтобы ВЫ МЛЕЛИ от Удовольствия и СЧАСТЬЯ быть Женщиной ВНЕ Возраста!

КАК?

Добавив одно НЕДОСТАЮЩЕЕ звено в программу Женского ДетОКСа. Последний заключительный аккорд 100% Успеха. ЛЮБОВЬ. Любовь к СЕБЕ.

Откуда ее взять?

Вот ваши первые шаги.

ВЗЛЕТАЕМ?

нембахтова Ой,Оксана! Сегодня прямо праздник! Люблю смотреть Ваши вебинары! Причем, когда в записи пересматриваю,только тогда лучше информацию усваиваю, видимо, когда в прямом эфире сильно радусь.

Оксана, добрый день. В течение двух месяцев я самоучкой придерживаюсь вашей программы и нужно отметить, что это волшебная система. Я наслаждаюсь своим утренним завтраком — гречневый хлебец с кокосовым маслом и зелёный сок(600мл) Мне почти 53 года и из за последних стрессов произошёл сбой в месячных, но готовится к менопаузе желания не было. Поэтому я стала изучать и слушать ваши лекции. Могу отметить, что за такой короткий период у меня восстановился цикл, за что Вам отдельное спасибо.

Конечно, ВЗЛЕТАЕМ. Мой вебинар здесь.

А когда вы ГОТОВЫ пойти с нами дальше…
Когда вы ГОТОВЫ открыть самые сокровенные тайны своего Здоровья, Красоты и Женского счастья…
Когда вы ГОТОВЫ отбросить лень Женщины-Гусеницы и вернуться обратно в состояние Девочки-Бабочки…
Тогда мы ждем ВАС на нашем уникальном тренинге «ЗОЛОТОЙ ДетОКС», который стартует уже 2 сентября, в субботу.  Кстати, первые 22 места уже заняты!

Поэтому, если Вам сложно идти по этому пути в одиночку, Вы хотите, чтобы Вас провели «за ручку», помогли и поддержали на каждом этапе, тогда приходите принять участие в моем Тренинге.

* на тренинге мы дадим вам четкий план действий на каждый день, последовательную информацию для усвоения и отработки, шаг за шагом.

* на тренинге у нас будет 5 встреч и общение со мной и моими экспертами в закрытой группе на Фейсбук — подробный разбор всех нюансов в зависимости от состояния вашего здоровья, возраста, климата в котором вы проживаете. Обратная связь, мотивация и поддержка группы!

* на тренинге вы будете не одни на этом пути, а вместе всегда идти легче и быстрее.

Главное – действуйте! Получить значительные улучшения в своем самочувствии можно буквально за несколько недель, причем только мягкими Женскими методами, без насилия над собой! И не надо обманывать себя, пока здоровье само улучшится, мол надо только подождать.

Для ВАС действует специальное предложение для участия в тренинге. Ознакомиться с ним вы можете здесь. Плюс вы получаете ПОДАРОК для самых быстрых и решительных женщин, которые займут первые 30 мест в группе — 100% органическая Спирулина и Морской магний для прохождения ЗОЛОТОГО ДетОКСа!!

ЗОЛОТОЕ время Любви к СЕБЕ…

Я с Вами,
Ваша Оксана:)

А вы целуете СЕБЯ? Мой вчерашний ВЕБИНАР покорил сердца уже 1000 Женщин!

Добрый день, ДЕВОЧКИ!

Вчера с вершины Альпийских гор, наполненная энергетикой чистоты и удивительных чувств соединения с Природой я провела свой вебинар «ЗОЛОТОЙ ДетОКС. Как быть Женщиной ВНЕ возраста». Вебинар, не побоюсь этого слова, был уникальный. Уникален удивительной связью с каждой участницей. Уникален тотальным переосмыслением роли Женщины. Уникален невероятными ощущениями Любви к себе.

Как? Как мы рождаем эту Любовь к себе? Все о ней говорят, но нет готового решения. Все мы слышим о Любви к себе. Понимаем что нужно принимать себя такими какие есть. Что нужно себя любить. Но для большинства из вас это просто пустые слова. Никто не объяснил КАК ее создать и взрастить уже СЕГОДНЯ, уже сейчас. Немало лет я посвятила поиску ответа на этот  вопрос. И вчера я не просто рассказала о своем пути Любви к себе, а показала и научила ВАС. Чтобы вы сразу смогли «поймать» это состояние и уже никогда НИКУДА не отпускать.

Не верите? Вот послушайте некоторые комментарии участниц вебинара:

Яна
Энергетика сумасшедшая! Спасибо Богу за встречу с Вами! Вы несете здоровье и любовь! Вам Оксаночка всех благ и Вашим близким!!!

Ирина Брусенкова
Вроде бы все просто, но даёт такие потрясающие результаты! Я давно задаюсь вопросом как же это любить себя )

Марина Банкова
Благодарю за советы, многое делаем не осознано, теперь будем знать, что творим добро для своего тела.

Natallia, Minsk
живешь 40 лет и не знаешь, что нужно и не зазорно любить себя

Natallia, Minsk
нам все рассказывают о любви к себе, но никто не сказал, что это можно сделать буквально

Юля
вот вроде бы и слышала уже многое ранее и не один раз, а как же, оказывается, нужен этот золотой пинок каждый раз! Спасибо!

И таких писем мне пришло сегодня очень много!

Я ВАМ благодарна за активное участие, вовлеченность, чудесные вопросы! И ВАША благодарность мне будет помогать в создании своего Женского Ритуала Любви к себе и повторения его каждый день как самого ценного ПОДАРКА жизни.

А ВЫ выбираете быть Девочкой-Бабочкой или Женщиной-Гусеницей? Что это такое?

УЗНАЙТЕ здесь.

Задавайте ваши вопросы здесь, делитесь впечатлениями и ЛЮБИТЕ СЕБЯ.

Этот ВЕБИНАР официально объявляю стартом набора в мою новую группу ТРЕНИНГА “Золотой ДетОКС”.

С одной стороны он основан на нашей классической Программе Женского ДетОКСа, которая принесла красивые результаты уже тысячам Женщин по всему миру.  С другой стороны, мы с командой Академии ДетОКСа добавили в программу тренинга аккорд, который превращает её в удивительную по совершенству звучания и законченности мелодию. Я долго искала этот недостающий пазл, и, наконец, благодаря многолетнему опыту помощи женщинам, личной практике детокса, трансформационному опыту написания последней моей книги по гормонам, эта Картина сложилась!

Когда мы молоды, в нас играет и поёт Легкость Бытия. Мы светимся изнутри, несмотря на ошибки, верим в себя, в свои силы. Мы так прекрасны, что  похожи на ярких беззаботных Девочек-Бабочек. С годами мы взрослеем, накапливая  опыт трудностей и ограничений. И в какой-то момент мы замечаем, что потеряли свое умение летать и из жизнерадостной Девочки-Бабочки превратились в уставшую и тяжелую Женщину-Гусеницу

Мы, в нашей Программе тренинга «ЗОЛОТОЙ ДетОКС», вывели безупречную формулу стабилизации внутреннего биохимического состояния здоровья Женщины, которое позволяет из даже казалось бы  безнадежного состояния Женщины-Гусеницы вернуться в драйв молодости, лёгкости и полета. И превратиться в ту самую Девочку-Бабочку, которой вы были когда-то! Даже если вам уже за 50 и у вас уже есть внуки:) Все ВОЗМОЖНО!

Это Откровение стало ЗОЛОТОЙ Нитью Программы Женского ДетОКСа, и, как следствие, наши красивые результаты приходят теперь быстрее! За счет более полной, обновленной Программы, вы получите еще большее удовольствие от ДетОКСа, чем это было возможно даже всего год назад.

Не важно, в каком вы возрасте.. Не важно, в каком состоянии здоровья .. Не важно, можете ли вы родить.. Не важно вообще, какие у вас тревожные звоночки и симптомы..

Жизнь продолжается!

Надо найти внутри себя ЗОЛОТУЮ Точку. За что уцепиться, удержаться..

И ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ!

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ Женщиной!

Наслаждайте СОБОЙ!

Обнимаю!
Оксана:)

Мой ВЕБИНАР «Золотой ДетОКС. Как быть Женщиной ВНЕ возраста» СЕГОДНЯ!

Дорогие Девочки,  
Мой вебинар состоится СЕГОДНЯ в 19:00 Москвы. Если вы еще не подписаны в группу предварительной регистрации на тренинг «ЗОЛОТОЙ ДетОКС», то  получить доступ на вебинар вы можете здесь. Если вы подписаны, то в течение дня на почту вы получите ссылку на вебинар.
Обычно я провожу свои вебинары в конце недели, но в этот раз решила провести в понедельник. Чтобы передать вам заряд ТЕПЛА и массу практических советов Женского ДетОКСа.
На вебинаре вы узнаете:
Почему я назвала сегодняшнее время ЗОЛОТЫМ для Женщины?
Без какого шага невозможно получить долгосрочные результаты по программе Женского ДетОКСа?
Как достичь состояния Женщины ВНЕ возраста?
Каково главное предназначение Женщины (вы будете очень удивлены)?
Какие 2 забытых ОРГАНА нашего тела безмолвно страдают без нашей заботы?
До встречи СЕГОДНЯ!!
 
Оксана:)

Мой ВЕБИНАР «Как быть Женщиной ВНЕ возраста»

Дорогие ДЕВОЧКИ!

Знаете в чем уникальность нашего с вами пути? В том, что мы никогда не стоим на месте. Что путь наш не строгий список незыблемых правил, а гибкая система. И я, основатель системы Женского ДетОКСа, автор книг-бестселлеров и Женщина, ведущая за собой тысячи подруг, не стою на месте. Для меня последние 6 месяцев стали месяцами личностной трансформации и новых осмыслений. В том числе работы наших гормонов, нашего самочувствия и простого Женского СЧАСТЬЯ. И я очень ХОЧУ донести до вас свои открытия.

Почему я назвала сегодняшнее время ЗОЛОТЫМ для Женщины?

Без какого шага невозможно получить долгосрочные результаты по программе Женского ДетОКСа?

Как достичь состояния Женщины ВНЕ возраста?

Каково главное предназначение Женщины (вы будете очень удивлены)?

Какие 2 забытых ОРГАНА нашего тела безмолвно страдают без нашей заботы?

и многое многое другое

Обо всем этом я расскажу на своем ВЕБИНАРЕ «ЗОЛОТОЙ ДетОКС. 3 шага быть Женщиной ВНЕ возраста», который состоится в ПОНЕДЕЛЬНИК 28 августа в 19:00 Москвы. И все участницы группы предварительной регистрации уже в ближайшее время будут приглашены на этот вебинар. Если вы еще не с нами, то самое время присоединиться здесь.

До встречи в прямом эфире в понедельник!

Ваша Оксана:)

А вы сегодня ДРАЛИСЬ? Или как ПОЛЮБИТЬ Стресс

Добрый день, Красавицы!

Ну что, Девочки, скажу правду. Сегодня у меня был Стресс. И у членов моей команды был стресс. И у ВАС был стресс. И вчера он приходил. И, я уверена, завтра тоже придет.

СТРЕСС…Он сопровождает нас весь день и каждую его минуту – как только мы проснулись и подумали о делах грядущего дня и до последней минуты перед сном. И даже во сне стресс нас не отпускает – не умеющее расслабляться тело и мысли так и проваливают нас в сон – скукоженных, напряженных, готовых к бою. Но ведь так было не всегда. Стресс, являющийся совершено нормальной частью жизни человека, в современном мире превратился в…ХРОНИЧЕСКИЙ. Стресс во всем и всегда – финансы, работа, пробки на дорогах, безопасность, стресс от современной еды, лекарств, воздуха, радиация и тяжелые металлы, wi-fi, электромагнитные излучения, страхи, соседи, нехватка сна…можно продолжать до бесконечности. Наверняка, вы легко добавите мой список. Например, у меня сегодня была сложная дорога за рулем (причем не послушав интуицию, я все равно решила ехать), разбитая ваза в магазине (пришлось оплатить) и ряд мелких неурядиц обычной ежедневной жизни. Наша гормональная система выходит из-под баланса – уровень нужных нам гормонов падает, а уровень «ненужных» растет. Так происходит с гормоном кортизолом – гормоном стресса, когда он постоянно циркулирует в крови и в больших объемах… ломается все. Иммунитет. Гормоны. Молодость. Это ведет к каскаду Женских гормональных проблем, включая нарушение цикла, высыпания на лице, эмоциональную нестабильность, усталость и желание спрятаться — где угодно  лишь бы никто не трогал. Ладно бы одной, так привязываются «подружки» — конфетки, пирожные, шоколадки и булочки. А за ними их главная «подруга» — лишний вес и ПОЛНОЕ недовольство своим отражением в зеркале. Знакомая ситуация, не правда ли?

Ждать, что ситуация каким-то волшебных образом изменится — это дорога в никуда. Ничего не изменится, пока мы не возьмем эту ситуацию в СВОИ РУКИ.

Я НЕ предлагаю вам от избавиться от стресса
Я НЕ предлагаю вам уйти в отшельницы или уехать медитировать целыми днями в Индию
Я НЕ предлагаю вам бросить работу,  пить антидепрессанты  и читать «кучу» умных книг

Потому что это НЕ поможет. В один момент, когда нам нагрубят, или мы накричим на детей, мы поймем, что такой путь как-то совсем не эффективен.  Сидит наш стресс внутри и показывает нам свой язык в самые неподходящие моменты. Приходит понимание, что мы не можем от него избавиться… и еще больше стрессуем по этому поводу. Мы привыкаем. У кого то крепчает «панцирь»  и становится закрытым сердце. Кто-то находит выход в сигарете, сладком, мучном,  спиртном. Кто-то ломается и сдается. В любом случае, мы проигрываем. И в один момент мы понимаем, что СИЛ нет. Были и нет. Высох колодец. Истощился родник. Проиграла Женщина…

В моем опроснике по Здоровью я спрашиваю Женщин, какие самые главные причины их стресса за прошедший год и какую оценку уровня стресса по шкале  от 1 до 10 они  себе ставят. И знаете что? Никто никогда не написал мне «у меня нет стресса, я научилась ладить с ним и с жизнью». Зато почти все Женщины обязательно напишут причины – работа, деньги, здоровье –  и поставят себе 9 или 10, даже не задумываясь о том, что может быть по-другому. И в этом нет никакой ВАШЕЙ  вины. Просто в хаосе будней и хаотичности жизни вам никто не показал решение и не оказал помощь. Что вам сделать, чтобы не просто выжить в суете будней? А проживать каждый день  по возможности больше наполняясь, чем истощаясь. Проживать каждый день больше летая, чем приземляясь. Чтобы каждый день ЖИТЬ полной грудью, а не думать о хороших временах в будущем.

Я возьму на себя смелость  ПОКАЗАТЬ вам это решение и оказать помощь.

Не потому что я самая умная и мудрая и знаю все. А потому что сама прошла и прохожу этот путь. И еще потому что жизнь наделила меня огромной удачей и подарком общаться с тысячами Женщин по всему миру, узнавать их слабые и сильные стороны, узнавать их страхи и разочарования и с честью быть сестрой  и подругой для них, показывать им более легкий, более благодарный более воздушный ПУТЬ жизни. А он есть. Да есть, даже во всем этом хаосе современного мира. Сказать вам завтра: «Сидите дома, смотрите в потолок, не ходите на работу, и занимайтесь «ничегонеделанием» – я не буду. Нам нравится жить. Мы хотим все успеть, это здорово, нам интересно. Поэтому нам лучше научиться создавать такую ОПОРУ, стену, фундамент в нашем Теле, чтобы напитанное тело могло не только противостоять стрессу, но и КРАСИВО функционировать.

Уже СЕГОДНЯ участницы группы предварительной регистрации получат мой Четвертый Видео-Урок «Умираю от Стресса или Здоровый Пофигизм», где я расскажу про самый ПЕРВЫЙ и самый важный шаг в строительстве вашего анти-стрессового фундамента. А в Понедельник 28 августа в 19:00 Москвы я проведу для участниц группы предварительной регистрации свой ВЕБИНАР «ЗОЛОТОЙ ДетОКС. 3 шага быть Женщиной ВНЕ Возраста», где расскажу о своих новых секретах Мудрого и Спокойного настроения, Молодой кожи и умения получать УДОВОЛЬСТВИЕ от жизни вне зависимости от внешних обстоятельств.

Жду вас на вебинаре в Понедельник!

Получить ссылку на участие в нем вы можете подписавшись в группу предварительной регистрации на Тренинг «ЗОЛОТОЙ ДетОКС» здесь.

Вы со мной?

А я с ВАМИ:)

Ваша Оксана:)

ДетОКС-рецепт. ЯГОДНЫЕ чипсы – ЗДОРОВО хрустим!!

Добрый день, Красавицы!

С вами снова Оксана Зубкова, Анна Лубневская и наша «кулинарная фея» здорового питания – Любовь Мамасева, которая продолжает изобретать новые чудесные рецепты из органических продуктов.

Случалось ли вам долго путешествовать с семьей, например, на машине, и, выходя на очередной заправке, в надежде перекусить, внезапно осознавать, что там нет абсолютно ничего безвредного для здоровья и уж тем более полезного? К сожалению, даже в придорожных кафе ассортимент частенько сориентирован на то, чтобы бездумно наполнить желудок. Чипсы, хот-доги, газировка… Какое уж тут ДетОКС-меню? :) Поэтому, на наш взгляд, у каждой хозяйки должна быть в запасе парочка дежурных блюд, которые легко хранятся, транспортируются и нравятся всей семье. Сегодня таким рецептом снова делится последовательница программы «Женский ДетОКС» Любовь Мамасева:

«У меня внезапно получились вкусные ягодные хрустики. :)))

Решила использовать семя льна, которое остается после чая, что мы делаем на ДетоОКСе. И получилась вот такая красота и вкуснота. Очень хорошо перекусить в дороге, да и так можно похрустеть, если захочется. Понравились хрустики и гостям, и мужу.

Рецепт:

6 ст. л. семени льна, оставшегося после приготовления чая;

500 г клубники, перемолотой на блендере в клубничное пюре;

Около 100 г муки, чтобы масса была погуще;

Мне захотелось чего-нибудь послаще, поэтому я ещё добавила стевию.

Клубничное пюре смешала с семенем льна.  Затем добавила муку из семян тыквы (думаю, что можно заменить любой мукой, в том числе и льняной или другой, которая нравится). Эту массу тонким слоем намазала на противень и поставила сушить. Когда высохла первая сторона, перевернула. Сушила ночью в дегидраторе при температуре 40 градусов. Вторую сторону досушивала на солнышке. Думаю, что можно использовать и духовку на минимальной температуре (с открытой дверцей). Высушенный пласт просто разломала на кусочки. Чем тоньше пласт, тем более хрустящими получаются эти «чипсы».

Посмотрите, какая аппетитная красота! :) В следующий раз, когда ваши дети попросят купить им что-нибудь вредное, просто вспомните об этом рецепте и, если захочется, мысленно поблагодарите Любовь Мамасеву, как делаем это мы. :) Спасибо вам, Любовь! Не устаем восхищаться вашим талантом снова и снова изобретать вкуснейший «суп из топора». :)

А на следующей неделе мы поделимся тем самым рецептом чая из семян льна, который стал поводом и вдохновением для кулинарных экспериментов. Находить вдохновение в повседневных мелочах и не бояться пробовать что-то новое – это талант. А мы – девочки – все без исключения талантливы. Важно найти свою сферу, а также поток внутренней энергии, который выведет вас в нужном направлении. Ведь жизнь не заканчивается на диване перед телевизором. Ищите свое вдохновение вместе с нами, Красавицы! Мы поможем разбудить спящий в вашем организме поток энергии с помощью полезной органической пищи и подаренного самой природой ухода, чтобы вы как можно дольше оставались красивыми, здоровыми, а также полными сил для воплощения новых идей – кулинарных или любых других. :)

Хотите и дальше СИЯТЬ и ЗДОРОВЕТЬ, тогда оставайтесь с нами на связи здесь. И тогда ВСЕ новости здорового образа жизни, Красивого тела, мыслей и настроения станут вашими спутниками. Как они стали уже у тысяч Женщин по всему миру.

ХРУСТИМ на Здоровье!

Ваши Оксана и Анна :)

Куда ИСЧЕЗАЕТ сок капусты?? Откровения замужней Женщины

Добрый день, дорогие Красавицы!!

Я получаю большое количество писем с вашими историями. Это может быть история Успеха. Это может быть какой-то неразрешенный Вопрос. А может быть и Веселая история. И каждый раз я радуюсь, получая ваши письма. И смеюсь, получая ваши веселые истории. Спасибо!!

Знаете в чем ЧУДО нашего с вами пути? Начинаешь идти по нему одна….а затем оказываешься в удивительном круговороте положительных событий, счастливых встреч и довольных людей вокруг. Это может быть просто прохожий, которому вы взяли и улыбнулись в этот «трудный» понедельник. Это может быть ребенок, с которым вы провели дополнительные минуты общения, чуть-чуть отложив свои дела. Это может быть и ваш МУЖ или любимый Мужчина. Который, как и все Мужчины, скуп на слова и эмоции. Возможно не всегда дарит вам цветы и маленькие подарки. Далеко не всегда соблюдает порядок дома и чаще всего относится совершенно несерьезно к вашим «детокс-выходкам». Но это только так КАЖЕТСЯ. На самом деле, он УЖЕ с вами всем своим сердцем и другими органами тела:). Почему я так уверена?

Потому что, когда вы вступаете на путь Женского ДетОКСа ВЫ находите себя — свое настоящее Здоровье, свое настоящее Настроение и свои настоящие Мысли.

Потому что, когда вы идете по пути Женского ДетОКСа ВЫ зажигаете свой внутренний СВЕТ, такой как был в детстве — вспомните себя маленькой счастливой Девочкой.

Потому что, когда ВЫ получаете свои результаты на пути Женского ДетОКСа мир вокруг начинает крутиться вокруг ВАС. а не вы вокруг него.  Ну и Мужчины соотвественно.

gizamag60 @oxanazubkova за капусту большой Рахмет и ?. Вот уже три месяца я Ее готовлю: муж, дети любят и гостям нравится. Я подсаливаю Ее уже перед подачей на стол и масло. Наблюдала за мужем, оказывается он выпивает сок из банки, а я думаю, куда сок девается ?.

И вам такого же СЧАСТЬЯ! И обратите ВНИМАНИЕ, как Квашеная пробитическая капуста автором величественно и по королевски названа «Ее» с Большой буквы.

Поэтому, просто оставьте своих Мужчин в покое. Просто двигайтесь по своему пути Женского ДетОКСа. И просто удивляйтесь…куда же исчезает сок пробиотической капусты?? И СМЕЙТЕСЬ, смейтесь, смейтесь:) Маленьке шаги дают БОЛЬШИЕ результаты. Сотни и сотни таких сообщений в моем инстаграм. Радуйтесь с нами и присоединяйтесь к подготовке  к ЗОЛОТОМУ ДетОКСу и делитесь радостями с нами!

redalert9999 Капуста шикарная. Всю жизнь мучилась с проблемами кишечника и побочными последствиями. Как стала употреблять капусту все проблемы исчезли. Ураааа!!! СПАСИБО за рецепт.

gizamag60 @oxanazubkova благодарю за совет «щепотку соли, подержите Ее до полного растворения». У меня сезонная аллергия и эти дни закладывало нос ночью , дышать не чем , во рту пересыхает — встала воды попить и взяла соль (гималайскую розовую) на язык и прижала к небу до растворения и о чудо — сначала левая ноздря дышать начала, потом правая: язык щиплет правда, выпила воды и пошла спать до утра. Помогло не раз, поэтому пишу здесь. Всем здоровья!

ВСЕМ Здоровья!!

Обнимаю!

Ваша Оксана

ПАРАЗИТельная жизнь или как избавиться от Паразитов

Добрый день, Красавицы!

Уже совсем скоро наступит золотая осень, а у нас начнется «ЗОЛОТОЙ ДетОКС». :) Мы решили назвать так наш новый тренинг, потому что он ОСОБЕННЫЙ.

В этот раз мы, как обычно, будем помогать напитывать каждую клеточку тела полезными витаминами и минералами, меняя к лучшему состояние вашей кожи, ногтей, волос, а также объем талии и мироощущение. Мы поможем вам разобраться в многообразии продуктов, притаившихся на полках магазинов. Расскажем, какие из них приносят максимальную пользу, а какие способны испортить ваше настроение и отражение в зеркале. Поделимся маленькими секретами и хитростями, помогающими оперативно добиваться поставленных целей в области самосовершенствования. Познакомим со множеством единомышленниц, которые также начнут свой путь к красоте и здоровью вместе с нами, ведь всегда легче путешествовать в хорошей компании, при необходимости, опираясь на чье-то плечо или учась на чужих ошибках.

Мы – команда Академии ДетОКСа — будем всегда на связи, чтобы отвечать на все, волнующие вас вопросы, и развеивать сомнения. Ведь мы – не теоретики, и не ставим экспериментов на людях, потому что сами следуем программе «Женский ДетОКС» и регулярно читаем новые истории успеха тех женщин, чья жизнь стала лучше. Вы тоже можете прочесть некоторые из них здесь, а потом заглянуть на страничку предварительной регистрации на новый «ЗОЛОТОЙ тренинг» и получить сразу пять подарков. Каких? Узнайте здесь.

Но не только это делает тренинг «ЗОЛОТОЙ ДетОКС» особенным. В этот раз мы подготовили для участниц еще несколько сюрпризов. Один из них, на первый взгляд, пугающий, но очень нужный. Ведь каждой, кто присоединится к нашему тренингу, мы предоставим доступ к брошюре «ПАРАЗИТтельная жизнь», которая рассказывает о «темных» обитателях наших организмов – о паразитах и как ДЕЙСТВЕННО бороться с ними.

Наверно, многие помнят из школьного курса биологии, что в природе паразиты – это животные, растения или микроорганизмы, которые существуют за счет хозяина, потребляя питательные вещества, которые могли бы использоваться для чего-то важного, например, для обновления клеток. Но вредные паразиты лишают организм такой возможности. Кроме того, они отравляют его продуктами собственной жизнедеятельности. В результате вы чувствуете себя не слишком хорошо, но не можете найти причину. Между тем, деятельность паразитов отражается на всем организме, в том числе влияет на внешний вид, мешает вам достигать намеченных результатов и наслаждаться жизнью в полной мере. Именно поэтому в этот раз мы решили сделать программу борьбы с паразитами частичкой нашего нового «ЗОЛОТОГО ДетОКСа». А в качестве анонса хотим поделиться рецептом, который доставит паразитам множество неприятных минут и поможет выселить их из вашего организма.

ПАПАЙЯ и ПАРАЗИТЫ

Сушеные семена папайи – 4 гр.

Вода – 20 мл.

Мед

Растолочь мелко семена, смешать с медом и водой. Использовать данный состав в течение 7 дней.

Лекари во многих южных странах знают, что семена папайи способны помочь защитить организм от паразитов. В то же время этот тропический фрукт содержит фермент, который улучшает пищеварение, способствует очищению стенок сосудов, а также стимулирует обновление клеток.  То, что нам нужно, неправда ли, Девочки? :)

А когда вы разберетесь с паразитами, не забудьте поселить на их место множество полезных бактерий, которые как раз и будут вашей ГАРАНТИЕЙ от их защиты.

ПАРАЗИТЕЛЬНАЯ жизнь без паразитов!

Ваша Оксана:)

Рецепт красоты №120. ДетОКС очищение ЛИЦА для МОЛОДОСТИ Женщины в любом возрасте

Добрый день, Красавицы!

Как думаете, вы правильно умываетесь? Большинство из нас делает это торопливо – на бегу, размышляя о том, как успеть на работу, сделать максимум домашних дел или поскорее укутаться в навевающее сладкие сны любимое одеяло. Умывание – крайне важный ежедневный ритуал, доведенный до автоматизма и, на первый взгляд, очень простой. Поэтому когда на лице появляются проблемки, мы грешим на гормоны, «эти дни», неправильное питание… И да, зачастую угадываем. Но иногда причина в том, что мы уделяем недостаточно внимания обычному умыванию.

Более глубокая двухфазная ДетОКС-очистка несколько раз в неделю – это весьма доступный, но в то же время очень эффективный способ открыть поры, чтобы избавиться от скопившихся мертвых клеток, избытка кожного сала и грязи, а значит «закрыть калитку» для акне. И это очень просто. :) Не верите? Тогда вот вам примеры, а рецепт внизу:)

Светлана Нисковских, г. Рубцовск, Алтайский край, Россия

Как у многих женщин, моя полочка в ванной и косметический столик в спальне были «завалены» кучей разных баночек и бутыльков от всего! Не всем и не всегда удавалось пользоваться. И тогда казалось, что чем больше всякой косметики, тем лучше: ты крутая и продвинутая:) Но шло время, и, смотря в зеркало, я начала понимать, что чем больше я пользуюсь «той косметикой», тем больше проблем у меня становится: расширенные поры, жирная и дряблая кожа.

И тут чудо – Оксана проводит тренинг «Обнаженная Красота», из которого я узнаю, что проблемы «жирная кожа» нет – ее выдумали и навязали нам производители косметики. Решением оказалось использование натуральных масел и для очищения, и для увлажнения, и для питания. Знакомство с маслами началось с кокосового и арганового.

Мои полочки опустели, всю косметику по уходу за кожей лица и тела заменили масла и органический тоник. Моя кожа тут же сказала мне «Спасибо!», ушел жирный блеск, кожа заметно подтянулась.

И тут происходит следующее Чудо – Оксана выпускает серию ЖИВОЙ косметики. Я пользуюсь ею 3 месяца и могу сказать с полной уверенностью: «Это то, о чем мечтала я и моя кожа!». Масла такие мягкие в применении, ароматы настолько ненавязчивые, что испытываешь сплошное наслаждение. Сейчас мое лицо подтянуто, поры сократились, о том, что кожа лица у меня считалась жирной, я и забыла. Лицо мое сияет и сверкает чистотой и здоровьем.

Так приятно пользоваться этой косметикой после трудового дня. Для меня это одно из проявлений любви к себе. Как бы я не устала, каким бы тяжелым не был трудовой день, я ежедневно вечером и утром провожу свой Ритуал Красоты. И даже когда еду в командировку или просто на отдых на природу, обязательно все баночки беру с собой, чтобы всегда оставаться свежей и красивой.

Вывод: ОБОООЖЖЖАААЮЮЮ!!! Буду продолжать пользоваться этой косметикой и уверена, что результат будет только улучшаться! Спасибо Оксане и всей ее команде за хорошее Настроение, за Красоту, за Молодость и за возможность верить в Чудеса!

Сначала выберите средство для умывания. Возможно, вы уже давно определились и нашли заветную бутылочку с составом, который подходит именно вам. Но если нет – загляните в магазин vesnawellness.com, там вы обнаружите массу интересного. Например, на 100% органическое средство для умывания с MSM. Это удивительная коллекция природных масел, которые способны преобразить даже капризное личико, не просто очищая, но и корректируя некоторые недостатки: словно ластиком стирая небольшие высыпания и мелкие морщинки. «Минерал красоты» MSM помогает вывести токсины и вернуть ровный здоровый цвет лица.

Шаг 1.

Нанесите МСМ умывание на сухой или влажный ватный диск, а затем протрите лицо и шею. Или возьмите 1 пипетку на ладошки и нанесите непосредственно на кожу лица. Это поможет порам открыться, а кожа впитает влагу  и начнет постепенно вытеснять грязь. Лучше всего оставить масло на коже на 5 минут для более лучшей очистки.

Шаг 2.

Теперь возьмите  Марокканскую гину — совсем немного —  в ладошки и в течение 1 минуты нежно помассируйте лицо и шею, а затем оставьте средство на коже не более чем на 10 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы насытить кожу минералами и еще глубже ее очистить — удалив избыток кожного сала, омертвевшие клетки и более глубокие загрязнения. Аккуратно умойтесь теплой водой.

Чтобы восстановить естественный баланс кожи, после глубокого очищения можно воспользоваться тоником, например, с дамасской розой. Он стимулирует кровоток, помогает удержать влагу и способствует регенерации клеток. И не забудьте об органическом креме, ведь вполне возможно, что ваша кожа потеряет часть влаги в процессе глубокой очистки, а значит, будет нуждаться в дополнительном увлажнении.

Глубокая ДетОКС-очистка способна избавить вас от множества хлопот, в числе которых шелушение, прыщи и раздражения, а также тусклый цвет лица. Только представьте, на что вы можете потратить время, которое раньше тратили на борьбу с этими проблемами? Может быть, это лишние полчаса крепкого сна по утрам, вечер с любимой книгой или нежные обнимашки? :)

А можете послушать мои ВИДЕО уроки о принципах и шагах Женского ДетОКСА и приятно насладиться покупками в нашем интернет магазине с 10% СКИДКОЙ. А для этого нужно всего лишь подписаться в группу предварительной регистрации на тренинг ЗОЛОТОЙ ДетОКС здесь  или нажав на баннер внизу.

Обнимашки:)

   Оксана + Весна = с Любовью к Вам