Рецепт красоты №126. Нужен КОЛЛАГЕН для упругой кожи? Пожалуйста!

Добрый день, Красавицы!

Сегодня мы – Оксана и Весна Зубковы хотим рассказать вам о природном Минерале Красоты для выработки КОЛЛАГЕНА  и КЕРАТИНА, Знаете такой? Да, это МСМ. Природный источник серы, которая содержится во многих растениях и не только.

Если в организме не хватает серы, порой внезапно начинают скрипеть суставы, волосы все чаще остаются на расческе, кожа увядает, да и некоторые другие менее заметные части организма страдают…да, они делают это молча, но лишь до поры, до времени. К счастью, у нас есть МСМ, именуемый также «Минералом Красоты».

Наверно, самым полезным свойством крема с МСМ для многих Женщин является способность влиять на увеличение выработки организмом коллагена и кератина. Коллаген помогает сохранить упругость нашей кожи, именно поэтому с возрастом, когда его количество снижается, мы все чаще замечаем в зеркале новые уже отнюдь не мимические морщинки. Крем с МСМ и Умывание с МСМ позволяет отсрочить этот неприятный момент. Также он помогает другим косметическим компонентам лучше впитываться. И, наконец, МСМ способен выравнивать тон кожи, уменьшая заметные невооруженным взглядом косметические дефекты, вроде гиперпигментации и несимпатичных розовых следов от прыщей.

Мы уже рассказывали, как правильно «накормить» кожу с помощью крема, в состав которого входит чудесный МСМ. Почему же многим из нас стоит выбрать именно этот «минерал красоты», спрятанный в нашем замечательном креме? На то есть множество причин:

Данный крем подходит почти для любой кожи – от кожи подростка до кожи Женщины «бархатного возраста», от самой чувствительной до сухой, жирной или проблемной кожи лица.

Его основной действующий компонент — «Минерал Красоты» МSМ способствует восстановлению соединительных тканей, а также росту коллагена, кератина и эластана, помогает коже освобождаться от токсинов, абсорбировать питательные вещества и бороться с несовершенствами (такими, как акне, пятна и шрамы).

Крем уникален по объему антиоксидантов на единицу веса за счет содержания сырого масла какао, которое также является великолепной альтернативой ланолину (животного происхождения). Но масло какао притягивает и сохраняет в 2 раза больше влаги для каждой вашей клеточки, чем ланолин.

Эфирные масла ладана и мирры помогают коже оставаться увлажненной весь день.

Также этот крем обладает удивительным набором витаминов, минералов и питательных веществ в их первозданном виде, благодаря чему частично восстанавливает преждевременно состарившуюся кожу.

Но важно не забывать насыщать организм изнутри. И если утром вы использовали средство для умывания с М, а затем нанесли на лицо любимый крем с М, то будьте последовательны и добавьте в свой рацион продукты, которые богаты серой. К их числу можно отнести все виды квашеной пробиотической капусты (белокочанную, цветную, брюссельскую или брокколи); зеленые листовые овощи в виде многочисленных салатов; чеснок; авокадо; бананы и бобовые. Наслаждайтесь!

А пока спешу сообщить,  что у нас открылась ВАКАНСИЯ на одно Красивое место на наш СУПЕР популярный ДетОКС на Кипре по СПЕЦИАЛЬНОЙ цене. Программа стартует уже 2 октября в Понедельник и вы можете стать частью Кипрского ПРЕВРАЩЕНИЯ уже сегодня. Если ВЫ есть и  ВЫ едете, то я ВАС жду! Любые вопросы пишите, пожалуйста, в ответ на эту рассылку.

Красота спасет МИР?

ЖЕНЩИНА уже спасла его. Красивая. Счастливая. ЗДОРОВАЯ

kipr-banner

ОДНО место на ДетОКС на Кипре и ОДНА Вкусняшка с огурцами!

Добрый день, Красавицы!

Сегодня мы расскажем о блюде, которое должен уметь готовить всякий холостяк, а также любой французский повар. При этом каждая хозяйка делает данное блюдо по-своему. По поводу авторства этого очень простого, но чрезвычайно аппетитного кулинарного шедевра до сих пор спорят Германия и Франция. Остальные же страны предпочитают не дискутировать, а экспериментировать, добавляя новые и новые ингредиенты. Так русские в свое время готовили это блюдо с икрой, азиаты до сих пор добавляют в него рис или обжаренную лапшу, а испанцы – картофель и репчатый лук.

А пока спешу СООБЩИТЬ, что на программе ДетОКСа на Кипре  образовалась ВАКАНСИЯ одного места по СПЕЦИАЛЬНОЙ цене! Если вы любите Сюрпризы, принятие спонтанных (но таких верных решений) и неожиданных Подарков, то это место ВАШЕ. Программа стартует 2 октября и мы ВАС ждем. По вопросу цены и любым другим вопросам, пишите мне в ответ на эту рассылку или заполнив форму здесь. Вся подробная информация о Программе находится здесь.

kipr-banner

А сейчас речь, конечно же, об ОМЛЕТЕ, который знают, любят и готовят во множестве стран, но везде по своему особому рецепту и с особым названием. Мы же предлагаем вам попробовать омлет с жареными огурцами от нашего уже почти штатного кулинара, любительницы экспериментов и последовательницы программы «Женский ДетОКС» Любови Мамасевой. И снова спасибо Вам, Любочка! Вы делаете нашу жизнь и рубрику разнообразнее и вкуснее. :)

Омлет с жареными огурцами

Яйца – 2 шт.

Огурцы (органические)

Гималайская соль

Вода

Соевый соус

Масло

Обжариваем на масле огурцы, добавляем соевый соус. Взбиваем 2 яйца с гималайской солью и водой. Жареные огурцы заливаем яйцом.
Тоже очень вкусно. :)

Ни минутки не сомневаемся, что вкусно, а главное – полезно и чрезвычайно быстро, ведь это также имеет значение для каждой настоящей хозяйки. Сезонность – один из главных принципов Женского ДетОКСа.  И, к счастью, сезон огурцов еще не закончился. Так что каждая из вас, Девочки, может испробовать кулинарную вариацию, предложенную Любовью Мамасевой, или поэкспериментировать, совершенствуя рецепт классического омлета, добавляя любимые специи, свежие овощи или даже фрукты.

А когда будете наслаждаться плодами своих трудов за столом в теплой душевной и до поры до времени голодной компании любимой семьи, расскажите им, что самый большой омлет был приготовлен в Бельгии. Там решили, что это блюдо достойно того, чтобы стать гвоздем программы на праздновании 110-летия одного из проспектов Брюсселя. 40 поваров готовили омлет из десяти тысяч яиц, пока музыканты развлекали горожан популярными мелодиями. Угощения хватило на три с половиной тысячи сытых и довольных бельгийцев…

Главное, не рассказывайте эту историю слишком долго, иначе не успеете попробовать аппетитный омлет с жареными огурцами. Ведь вкусное всегда так быстро заканчивается. :)

Мы же постараемся, чтобы наши ДетОКС-рецепты не заканчивались никогда. И вы можете нам в этом помочь. Ждем ваших кулинарных идей, Девочки!

Ваши Оксана и Анна :)

Рецепт красоты №125. Маска для ЛИЦА с подарком от Нептуна

Добрый день, Красавицы!

Мы – Оксана и Весна Зубковы – снова  заглянули в ваш почтовый ящик со свежим рецептом красоты и здоровья.

Как часто мы смущаемся из-за внешнего вида нашей кожи Можно замаскировать темные круги под глазами, появляющиеся из-за регулярного недосыпа; можно оттенить аристократическую бледность, приобретенную в офисе ввиду отсутствия отпуска в самую солнечную пору года… Но сложнее всего спрятать противные высыпания и воспаления на коже, красные пятнышки или маленькие гнойнички, которые появляются в самый неожиданный момент, чтобы испортить свидание, собеседование или просто настроение.

Но не отчаивайтесь, Девочки. Ведь в борьбе за Здоровье и Красоту кожи можно преуспеть. Главное комплексно использовать два вида средств:

ПЕРВОЕ, правильную еду и СУПЕРеду, которые будут оздоравливать весь организм, не обходя стороной и эпидермис;

ВТОРОЕ, применяемые наружно органические составы  (кремы, маски и т.п.), которые сотрут остатки косметических дефектов.

Для того чтобы насытить вашу кожу изнутри, наполнить ее полезными веществами, побороться с акне, пигментными пятнами, ранними морщинами и землистым цветом лица, отлично подойдут витамины группы В. Это – настоящая многофункциональная «палочка-выручалочка», способная помочь восстановиться не только эпидермису, но и ломким медленно растущим ногтям, а также обильно выпадающим волосам. Однако чудесный эффект от приема данных витаминок не ограничивается лишь внешними проявлениями. Повышенная утомляемость, нервозность и раздражительность, снижение работоспособности будут беспокоить вас значительно реже, если вы начнете правильно насыщать свой организм нужными ему веществами, в том числе витаминами группы В.

Но вернемся к нашим несимпатичным прыщикам. Чтобы поскорее стереть следы их пребывания со своего лица, можно использовать множество наружных средств. Мы же выбрали для вас одно из наиболее безопасных и в то же время эффективных. Наш эксперт Таня Кузнецова поделилась прекрасной маской, помогающей справиться с воспалениями на коже, уменьшить болевые ощущения, которые иногда им сопутствуют, а также пустулу. Огромное спасибо, Танечка! :)

Маска от воспалений

2 таблетки спирулины

20 гр. овсяной муки

пара капель эфирного масла лемонграсса или другого любимого

Таблетки растолочь, развести водой, добавить муку и масло, размешать до консистенции сметаны. Нанести на очищенную кожу на 15-20 мин.

Основной действующий компонент данной маски – спирулина. Это один из видов морских водорослей, который содержит цинк, йод, кремний и хром, а также хлорофилл – отличное средство очищения крови. Спирулина является естественной хелатной добавкой, т.е. притягивает и выводит тяжелые металлы и другие токсины. Именно поэтому ее можно использовать не только как элемент этой чудесной лечебной масочки, но и как СУПЕРеду. Ведь спирулина – один из лучших источников витаминов, минералов, аминокислот, белка и энзимов, который реально способен помочь вам справиться с тягой к сладкому. Так что если ваши прыщики поспешат оперативно ретироваться, чудесная спирулина наверняка не будет просто так занимать место в шкафу до истечения срока годности. :)

Чистого неба, чистых помыслов и чистой кожи вам, Девочки!

Ваши Оксана и Весна! :)

Конференция «Эти ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ бактерии» со Мной

Добрый день, Девочки!

А вы знаете, в каком ОРГАНЕ кроются причины плохого или ХОРОШЕГО самочувствия, набора веса или ИДЕАЛЬНОГО тела, гормональных нарушений или БАЛАНСА гормонов, низкого или СИЛЬНОГО иммунитета, аутоиммунности, аллергий, депрессии или их отсутствия?

А вы знаете, от какого ОРГАНА зависит качество Вашей КОЖИ, красота ВОЛОС и скорость старения?

А вы знаете, где рождается Ваша СЕКСУАЛЬНОСТЬ?

В животике.  

Триллионы бактерий населяют наш организм и ответственны за все вышеперечисленное. Дружите ли вы с ними?

В моем интервью, записанном для онлайн конференции “Эти очаровательные бактерии” я говорю о взаимосвязи Ваших «бактерий» и Ваших ГОРМОНОВ, И о том, что вы можете сделать уже СЕГОДНЯ, чтобы быстро и легко привести Ваши Гормоны в Красивый баланс.

Но это еще не все.

Более 30 экспертов со всего мира — врачи, диетологи, косметологи, специалисты по традиционным системам оздоровления, расскажут о невероятной роли маленьких бактерий в поддержании здоровья на всех уровнях — физическом, душевном и духовном!

Эта конференция для вас, если вы имеете:

  • проблемы с пищеварением
  • аутоиммунные заболевания
  • гормональные нарушения
  • хронические инфекции
  • проблемы с кожей
  • депрессии, аутизм, тревожность, плохое настроение
  • затуманенный ум, головные боли, низкую работоспособность, сложности с концентрацией, апатию
  • недостаток энергии
  • лишний вес, постоянный голод, тяга к определенным продуктам, отечность
  • и многое другое.

Конференция будет проходить в онлайн формате. Это значит, что принять участие в ней может каждый независимо от места жительства и часового пояса. Стоимость участия 4499 р (4999 — после 15 октября)!

Присоединяйтесь прямо сейчас!

Остаёмся на связи со своим ЖИВОТИКОМ!!

ДетОКС-рецепт. ЦВЕТНАЯ капуста в томатном соусе – вкус ЗОЛОТОЙ осени

Добрый день, Красавицы!

Самая щедрая пора года – это, пожалуй, осень. Она наполняет свежими овощами и фруктами полки магазинов, фермерские рынки и наши любимые животики. Она дает нам то, что так сильно любят все девочки. ВЫБОР! Осенью мы, наконец, можем выбирать между множеством плодов полей и лесов. Они манят нас многочисленными яркими, как сама осень, оттенками, рождая в голове приятные мечты о том, как можно разнообразить свое порой слишком предсказуемое и скучное питание, проявив немного фантазии.

Нам повезло, мы знаем чудесную девушку, которая не боится фантазировать на кухне. Ее эксперименты всегда удивляют сочетанием вкуса и пользы. Ее блюда не требуют больших трудозатрат. И, главное, она  делится новыми авторскими рецептами с нами и с вами, дорогие Девочки. Это последовательница программы Женский ДетОКС – Любовь Мамасева, которая нынче придумала, как подружить на одной тарелке цветную капусту и томаты нового урожая. Огромное спасибо вам, Любовь! Вы – наш добрый кулинарный гений. :)

Цветная капуста в томатном соусе

Цветная капуста (вес около 1 кг)
Томаты — 1 очень крупный или 3 средних
Чеснок (по вкусу) 
Масло (кокосовое или топленное)

1. Запекаем в духовке цветную капусту целиком, не разбирая на соцветия (при температуре 180 C) в течение 30 минут.
2. Снимаем кожицу с томатов (обдав кипятком). Режем на мелкие кубики.
3. Разогреваем масло на сковороде, добавляем измельченный чеснок.
4. Через 1-2 минуты добавляем томаты.
5. На среднем огне тушим томаты (они «расходятся», и получается масса, похожая на густой соус) около 5-7 минут.
6. Разбираем на соцветия приготовленную цветную капусту.
7. Добавляем цветную капусту в томатный соус. Далее необходимо все перемешать, посолить гималайской солью. Через 2 минуты блюдо готово.

Интересно в этом рецепте то, что капуста получается средней готовности (и не тушеная, и не печеная, и не жареная), и в сочетании с томатным соусом она великолепна. :)
К капусте подойдет салат из ферментированных огурцов, редиса и свежих томатов.

Цветная капуста – один из чемпионов по содержанию витамина С. Но она богата и иными полезными веществами, в числе которых витамины А и РР, кальций, калий, магний и значительное количество железа. Кроме того, цветная капуста содержит кислоты, которые препятствуют превращению съеденных «вкусняшек» в жир на вашей талии и бедрах.

Томаты благотворно влияют на пищеварение, иммунитет и состояние кожи. Они помогают нормализовать солевой баланс и подавить болезнетворную деятельность микробов в кишечнике.

А ваша фантазия наверняка позволит придумать еще множество прекрасных блюд на основе этих полезных продуктов. Главное – позвольте себе творить. И не только на кухне. Позвольте себе творить свою жизнь, не тратя дни на пустые сожаления и ожидания. Любите себя такой, какая вы сегодня. Но если есть желание измениться к лучшему, воспользуйтесь шансом, и, возможно, завтра вы полюбите себя и свою жизнь еще больше.

Хотите вкусно питаться и стройнеть – экспериментируйте с натуральными продуктами и читайте наши новые рецепты. Хотите 8 марта без горы грязных тарелок и дежурной поникшей мимозы от коллег – отправляйтесь с нами на Бали. Хотите быть счастливой – ищите то дело или того человека, который дарит вам это ощущение. И не забывайте, что счастье рождается не только в вашей голове, но и в вашем желудке.

Рецепт красоты №124. Бурная ночь ЛЮБВИ? Маска для ГЛАЗ в помощь

Добрый день, Красавицы!

Как часто вы ВЫСЫПАЕТЕСЬ? Когда-то основной обязанностью Женщины было домашнее хозяйство. Потом мы внезапно стали работать наравне с мужчинами, ходить в офис или куда-то еще, строить карьеру. Но после этого нас по-прежнему ждала домашняя работа. И хотя мы иногда жаловались, что ничего не успеваем, все же как-то справлялись «в две смены» и наутро умудрялись выглядеть свежими и отдохнувшими. Но сейчас в эпоху разнообразных гаджетов и соцсетей стало еще тяжелее. :) Пока лайкнешь все фото в инстаграм, пока оставишь комментарии каждому другу в фэйсбуке, пока обнимешь любимого Мужчину…на сон остается не так уж много времени, а утром под глазами проступают ужасные темные круги, которые безумно старят и расстраивают. Знакомая ситуация?

Хронический НЕДОСЫП – не единственная причина, из-за которой глаза могут выглядеть уставшими. Темные круги могут быть симптомом непереносимости глютена или лактозы, аллергии, простуды, заболеваний печени или иных симптомов дисбаланса организма. Поэтому, исключение глютена и лактозы, добавление Морского магния и СУПЕР комплекса витаминов и минералов “Жизнь без Стресса” — ваш ПЕРВЫЙ ШАГ к светлым и ясным глазкам. А в дополнении попробуйте нашу Маску для глаз.

Маска от темных кругов

1 чайную ложку мелко молотого чистого кофе
Кокосовое масло

Смешайте кофе и кокосовое масло до консистенции жидкой сметаны. Очень осторожно кончиками пальцев нанесите маску на кожу под глазами, а через 5-7 минут нежно сотрите мягким спонжиком или ватным диском. Будьте предельно внимательны, т. к. попадание частичек молотого кофе в глаза не сулит приятных минут.

Данная маска тонизирует и увлажняет кожу вокруг глаз, помогая бороться с темными кругами. Но не стоит использовать ее чаще пары раз в неделю. Ведь для ежедневного использования существует множество иных отличных средств. Некоторые из них вы найдете в нашем магазине VesnaWellness.com.

И не забывайте высыпаться, Девочки. Конечно, жизнь полна стрессов и разных интересных дел, для которых порой не хватает суток. Конечно, никто не убаюкает вас так, как когда-то мама. Но если вы хотите высыпаться везде (даже в путешествиях), все же есть некоторые маленькие хитрости. Например, шелковая маска для сна с ароматом лаванды, которая поможет вам восстановить силы и стереть с лица следы усталости. А недосып пусть будет связан лишь с приятными моментами и чудесными событиями вашей жизни, которые ярче, чем сны. :) Например, ЯРКАЯ поездка на остров БАЛИ на мою уникальную программу “Женщина-ЦВЕТОК” на берегу океана. Подробности здесь.

ДетОКС на о.БАЛИ теперь на берегу ОКЕАНА!!

Дорогие ДЕВОЧКИ!

С большой радостью сообщаю вам, что мы проводим очередную — теперь уже вторую — программу ДетОКСа и Гормонального баланса «Женщина- ЦВЕТОК» на райском острове БАЛИ.

Делаете ли Вы СЕБЕ Подарки? А хотите необычный ПОДАРОК на 8 марта?

Отдых, который станет для вас сказочно незабываемым  и при этом полезным для Здоровья и Красоты.
Отдых, который всего за неделю вернет вас в состояние молодости и стройности , и окружающие не смогут сдержать восторженных комплиментов в ваш адрес.
Отдых, который  повернет  время вспять и снова даст вам почувствовать себя юной, полной душевных и физических сил, красивой и сексуальной.

Такое БЫВАЕТ, Это Отдых в стиле Женский ДетОКС от Оксаны Зубковой:) Не верите? Тогда прочитайте ОТЗЫВЫ участниц здесь.

Конечно, я НЕ обещаю вам ленивого времяпровождения на пляже и «ничегонеделания» обычного отпуска. Такой отдых уже ушел в прошлое. Отдых СОВРЕМЕННОЙ Любящей себя Женщины не только дает отдых телу, но и очищает его, питает его самой лучшей едой, окружением, практиками и танцами. Это такой отдых, который «перезагружает» и поднимает на новый уровень ваше Здоровье, Планы и Силы на их исполнение.

Это НЕЗАБЫВАЕМЫЙ Отдых=Женская работа над собой. Окунитесь в мир нашей программы на Бали, услышав удивительные РЕЗУЛЬТАТЫ первых участниц.

Кто готов? Тогда пишите мне в ответ на этот имейл, и я отвечу на любые ваши вопросы и забронирую вам место.

До встречи в марте на БАЛИ!

Обнимаю!

Ваша Оксана:)

пс: А когда последний раз Вас встречали в аэропорту с гирляндами ЦВЕТОВ? А когда последний раз Вы наполняли душу и тело  ТАНЦЕМ? А когда последний раз Вы проводили Женский ДетОКС в тотальной неге тела и мыслей?

ДетОКС-рецепт. Ягодный ДЖЕМ. Вкусняшка:)

Добрый день, Красавицы!

Участницы нашего «Золотого ДетОКСа» получили список замечательных продуктов, помогающих быстрее достигать поставленных РЕЗУЛЬТАТОВ.
И вот первые из них :

Валентина: Отчитываюсь: еще толком не начав делать что надо, просто создав намерение!  :) постройнела на 2,5 кг за неделю! )))))))))))) Потому что к питанию начала подходить обдуманно, включаю полезности, пью много воды, занялась двигательной активностью. То ли еще будет!!!!

Ирина: Первая неделя прошла хорошо, отказалась от глютена, чувствую себя обновленной.

А некоторые из участниц, вместе с тем, узнали несколько новых слов. :) Да, большинство из нас привыкло питаться консервативно, готовить из одних и тех же знакомых с детства продуктов одни и те же вкусные, но порой поднадоевшие блюда. Однако если оглянуться, то можно увидеть, насколько разнообразен мир, в том числе мир кулинарии.

Слышали ли вы когда-нибудь о RAW-десертах? Это слово настолько новое, что даже производители подобных  сладостей пока не определились, писать «RAW» через дефис или нет. :) Но от этого данные блюда не становятся менее вкусными или полезными. RAW-десерты невероятны и многообразны. Хотите вафли? Пожалуйста! Блинчики? Вот же они! И даже торты… Приятного аппетита!

Кто сказал, что полезные блюда обязательно должны быть скучными и невзрачными? Нет, они должны быть ароматными, яркими, тающими на губах и языке. Главный секрет таких блюд – натуральные ингредиенты, отсутствие жесткой термической обработки, а значит сохранение всех витаминов и естественная сладость без использования потенциально вредных подсластителей и консервантов. Заманчиво, неправда ли?

Одна из читательниц нашей странички на facebook.comAlyona Cojocari  — поделилась чудесным рецептом RAW-джема, а мы, конечно же, поделимся со всеми вами, Девочки. Ведь когда же еще готовить джемы, если не щедрой осенью? :)

Джем с псиллиум хаск

Псиллиум хаск — прекрасный продукт. Я им загущаю ягодные RAW-джемы.

1 стакан ягод
подсластитель (я использую сироп топинамбура) по вкусу
1-2 ч. ложки лимонного сока
1-2 ч. ложки псиллиум хаск (смотреть по загущению)

Ягоды я протираю через сито после блендера, чтобы джем был однородный. Можно не протирать. Хранить в холодильнике.

Огромное спасибо за несложный, но очень интересный и своевременный рецепт, Алена! Мы обязательно попробуем. :)

Псиллиум хаск – что же это? Еще парочка незнакомых слов? :) На самом деле –  шелуха семечек определенного вида подорожника, производимая в основном в Индии. Да, в наших широтах этот продукт пока не слишком популярен. И совершенно напрасно. Ведь псиллиум хаск – это растворимая клетчатка, которая, словно мягкий веничек, очищает кишечник, ускоряет прохождение пищи, абсорбирует тяжелые металлы и токсины. И к тому же молотая до состояния пудры шелуха семечек подорожника способна добавить необходимой густоты множеству блюд. Хозяйки знают, как сложно порой бывает работать с желатином, который нужно доводить почти до кипения, но ни в коем случае нельзя позволять ему закипеть. И как обидно бывает, добавив желирующий загуститель в десерт, томиться в ожидании несколько часов, а затем достать из холодильника совсем не то, что планировалось. К тому же  желатин не подходит для тех кто не ест мясо. Но для изобретательного человека, которым оказалась Alyona Cojocari, нет ничего невозможного,  и ее рецепт подходит для всех!

Разумеется, когда вы употребляете новый непривычный для вашего организма продукт, нужно проявить определенную степень осторожности. Ведь как нет в мире двух абсолютно одинаковых женщин, так нет двух одинаковых организмов. Поэтому мы всегда советуем консультироваться со своим врачом или натуропатом о дозировке, особенно если вы планируете беременность или уже в положении. Но при этом мы – Оксана Зубкова и Анна Лубневская – знаем точно, что если не пробовать ничего нового, то жизнь становится скучной и однообразной. Вместе с тем если путешествовать, получать свежие впечатления, знания и эмоции, то на скуку просто

не остается времени. Путешествуйте с нами в мир кулинарии и здорового питания каждую среду. Мы знаем множество любопытных тропинок. :)

И сообщаю, что открыты продажи на мою программу ДетОКСа и Гормонального Баланса на чудесном острове БАЛИ. Обновленная программа и СУПЕР фото-отчет уже готов для тех, кто ЕДЕТ. Кто едет отпраздновать ЖЕНСКИЙ день 8-марта в кругу удивительных Женщин в окружении ОКЕАНА и невероятно сочной зелени острова! Кто едет не только Оздоровиться и ПОХУДЕТЬ, но и обрести новое ни с чем не сравнимое ощущение ВОЗРОЖДЕНИЯ Духа, Тела, Мыслей. Кто едет увидеться и пообщаться со мной и открыть в себе новые грани УДОВОЛЬСТВИЯ.

Наслаждайтесь ФОТО отчетом и отзывами участниц первой группы здесь.

ОЧАРОВАННЫЕ!

Ваши Оксана и Анна :)

Рецепт красоты № 123 Как сделать губную ПОМАДУ на родной кухне

Добрый день, Красавицы!

Наши губки нуждаются в поцелуях, не правда ли? Но чтобы ПОЦЕЛУИ были еще слаще и полезными (а не снабжали Вас и Вашего Мужчину килограммами тяжелых металлов и другой “химии”) необходима ЧИСТАЯ 100% природная Губная помада или Блеск для губ. Последний, кстати, изготавливается среди чистейшей Канадской природы известным ароматологом и специалистам по травам Надин Артемис. Этот блеск для губ вы можете использовать и как румяна. Великолепное решение!

А если вам хочется просто блестящие ЧАРУЮЩИЕ губки, то для Вас сегодняшний РЕЦЕПТ ниже.

Множество женщин ни за что в жизни не согласятся выйти в ближайший магазин за хлебом без макияжа. И не потому что боятся встретить за углом прекрасного принца или болтливую одноклассницу-критикессу. Просто без туши, пудры и губной помады эти женщины не чувствуют себя уверенно. Макияж давно превратился во «вторую одежду», и мы смирились с этим: изучаем свежие тренды, выбираем, на чем акцентировать внимание – на губах или глазах, думаем обо всем, кроме здоровья. Между тем, даже привычная помада, обещающая заботиться о наших любимых губках, может быть источником опасности. Ведь она может содержать свинец – нейротоксин, накапливающийся в организме и в некоторых случаях способный вызывать головные и мышечные боли, проблемы с кожей, а также способствовать появлению тревоги и депрессии. Только представьте, сколько свинца может попасть в ваш организм во время приема пищи; когда вы облизываете губы в мороз или просто через кожу.

Разумеется, не все помады токсичны. Существует косметика, которую можно использовать не опасаясь за свое здоровье. Но если вы не уверены в абсолютной безопасности той помады, которая сегодня хранится у вас на туалетном столике и безумно вам идет, оставьте ее для особых случаев. А для ежедневного использования найдите альтернативу, например блеск для губ или вот эту помаду

Губная Помада “Чарующие Губки”

    1 столовая ложка кокосового масла
    1 столовая ложка какао-масла
    1 столовая ложка пчелиного воска
   1- 2 капли мяты перечной или другого эфирного масла
    Немного какао порошка

Растопите кокосовое масло, какао-масло и пчелиный воск на паровой бане.  Хорошенько перемешайте. Добавьте эфирное масло и немного порошка какао до полного его растворения, а затем перемешайте повторно.    

Осталось лишь осторожно перелить вашу новую увлажняющую губную помаду в подходящую стеклянную баночку, которая осталась, например от Блеска для губ, Алое вера или Масла ши. Все в дело:)

Говорят, что некоторые женщины применяют губную помаду до 14 раз в день. Но даже если вы – одна из них, теперь вы можете подкрашивать ваши губки не опасаясь, что токсичные металлы возьмут их в свой плен. Пусть уж лучше их пленит любимый Мужчина. :)

А еще спешу сообщить, что в октябре мы встречаемся в прекрасном городе КАРЛОВЫ ВАРЫ на Женский уикенд. Что там будет?

* основы популярного  тренинга Оксаны Зубковой «Обнаженные ГОРМОНЫ» – 100% природный баланс Женских гормонов и избавление от 95% проблем гормонального дисбаланса.

* ПРЕМЬЕРА тренинга Ольги Левальдер » Территория ЛЮБВИ»-  как позволить своему сердцу любить, как достичь в любви открытости, исцелить прежние раны и отпустить обиды.  Женские практики открытия ЖЕНСКОГО ЦЕНТРА ЛЮБВИ!

* вкусные ужины,  увлекательная экскурсия по Карловым Варам, спа-процедуры и все это в атмосфере ЧЕСТНОСТИ, ИСКРЕННОСТИ и ЛЮБВИ!

Присоединяйтесь здесь и получайте УДОВОЛЬСТВИЕ!

Окана + Весна = С любовью к вам

Рецепт красоты №122. Желтая куркума = БЕЛЫЕ зубки

Добрый день, Красавицы!

Как вы думаете, существуют ли отношения, которые могут длиться вечно? Да, это отношения со СТОМАТОЛОГОМ. Как только вы запускаете свои зубки, перестаете за ними ухаживать или заботитесь о них неправильно, вы и ваш стоматолог тут же становитесь неразлучны. Чтобы этого не произошло, специалисты рекомендуют чистить зубы дважды в день. Но, увы, это не всегда безопасно. Ведь ЗУБНЫЕ ПАСТЫ полны сюрпризов. И данные сюрпризы частенько имеют химическое происхождение. А мы уже неоднократно рассказывали: все, что вы наносите на свое тело, через 26 секунд попадает в кровь. Можете ли вы точно знать, какие химические элементы входят в вашу зубную пасту, в какие химические реакции они вступят, когда попадут в организм, и каков будет результат? Именно поэтому мы рекомендуем 100% ПРИРОДНЫЕ средства ухода, ведь природа имела возможность испытывать их на протяжении тысячелетий.

А пока спешу напомнить, что сегодня ПОСЛЕДНИЙ день 35% скидки на продукты — АФРОДИЗИАКИ нашего он-лайн магазина Vesnawellness !! Сексуальная МАКА, крем для ГРУДИ  и ДУХИ Иланг-Иланг сегодня для вас по ОЧЕНЬ специальной цене. Почему? Потому что лето закончилось, а ЛЕТНЕЕ настроение мы планируем оставить. А для этого нам нужно побольше УДОВОЛЬСТВИЯ! Удовольствие минерализации и Красивых Гормонов от Маки, Удовольствие 100% природного ухода за грудью, Удовольствие неповторимого запаха чудесного Женского растения иланг-иланг.

И еще Удовольствие БЕЛОСНЕЖНЫХ зубок 100% природным безопасным и благодарным путем. Бывает так, что органические средства по уходу за зубами  вам попросту не подходят. Например, вы пробуете зубную пасту на основе соды или соли и вдруг замечаете, что десны начали кровоточить. К сожалению, такое случается, если ваши десны ослаблены. И ни в коем случае нельзя продолжать использовать раздражающее средство, надеясь на чудо. Возможно, спустя некоторое время вы сможете вернуться к нему. Но если в данный момент какое-то из природных средств ухода вызывает неприятные побочные эффекты, лучше отложить его в сторону, ведь в мире так много альтернатив. И сегодня мы расскажем об одной из них.

Это органическая зубная паста на основе кокосового масла и куркумы. Многие из вас, наверное, думают, что куркума – это просто специя, которая способна украсить ваш рис или суп. Но эта восточная травка гораздо многограннее. Капсулы, которые вы можете найти в нашем магазине VesnaWellness.com, обладают всеми достоинствами куркумы:

восстанавливают баланс кожи, помогая уменьшить проявление акне;

способствуют заживлению ран;

помогают регенерации тканей;

подготавливают кожу к загару, уменьшая последствия вредного влияния ультрафиолетовых лучей;

воздействуя на меланин, борются с пигментными пятнами.

Но и это не все, на что способна куркума. Зубная паста на основе данной целебной травки – это один из природных секретов, помогающих сохранить ваши зубки и полость рта здоровыми.

Зубная паста с куркумой

1 ст.л. немного подогретого кокосового масла

1 ст.л. (без горки) куркумы

0,5 чайной ложки порошка пищевой белой глины

Щепотка свежемолотой гвоздики (на кончике чайной ложки)

1 капля эфирного масла мяты, лаванды или чайного дерева

В порошок пищевой глины добавить щепотку гвоздики, куркуму  и затем жидкое кокосовое масло, доведя состав до консистенции сметаны. На 1 ст. ложку кокосового масла добавить 1 каплю эфирного масла чайного дерева, мяты или лаванды.

Некоторые исследователи считают, что кокосовое масло помогает справиться с ростом бактерий, которые деминерализуют структуру костной ткани и вызывают разрушение зубов. Куркума также борется с бактериями, обеспечивая кокосовому маслу надежную поддержку. Противовоспалительные свойства куркумы помогают предупредить заболевания ротовой полости и возникновение неприятного запаха. К тому же эту удивительную специю, вопреки ее желтому цвету, используют в составах, помогающих отбеливать зубы. Достаточно аргументов для того, чтобы попробовать наш новый рецепт красоты? ☺
А когда ваши зубки станут по-настоящему белоснежными, им потребуется достойное обрамление. Попробуйте наш скраб для манящих губ , чтобы ваши отношения длились вечно и были наполнены прекрасными свежими поцелуями. Ведь теперь ваши губки и зубки не заставят вас стесняться. ☺

Остаемся на КРАСИВОЙ и Белоснежной связи! 
   Оксана + Весна = с Любовью к Вам