Месяц: Декабрь 2018

Здравствуйте, Девочки!

Вот и подходит к концу 2018 год! Это был год, полный глубоких изменений, потрясающих трансформаций, неожиданных событий. Мы, Оксана Зубкова, Анна Лубневская и Академия ДетОКСа, были очень счастливы провести этот год с вами. Мы надеемся, что все знания, которые вы получили на наших встречах, семинарах и вебинарах, уже применены вами. Мы счастливы знать, что вы получаете свои результаты, и от этого счастливы служить вам! Мы уходим на праздничные каникулы, и совсем скоро снова встретимся с вами уже в Новом 2019 году! :)

Если вы вдруг по какой-то причине пропустили наши великолепные семинары по сезонному ДетОКС-питанию, которые проводила Анна Лубневская, вы можете просмотреть их сразу пакетом или выбрать тот, который вы пропустили. Получить пакет семинаров либо каждый семинар по-отдельности вы можете ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Также еще буквально несколько дней, до наступления 2019 года, действует беспрецедентное предложение — 65% СКИДКИ на Интенсив «ФейсЛифтинг. Полный курс домашнего лифтинга». Только ближайшие дни вы можете получить полную 5-компонентную комплексную программу по такой низкой цене. Купив ее один раз, вы получаете пожизненные знания, как сохранить молодость своего лица. Кроме того, мы хотим, чтобы вы действительно получили свои результаты, и поэтому предлагаем в качестве мотивации вернуть вам обратно 2000 рублей в случае, если в течение 3 месяцев вы пришлете нам свои фото результата «до» и «после». Такого никогда не было и вряд ли будет! Получить программу Интенсива вы можете ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

И напоследок, как и в прошлом году, мы объявляем наши ТОВАРЫ 2018 ГОДА и ТОЛЬКО СЕГОДНЯ даем на них праздничную 15% СКИДКУ. В этом году нашими Товарами года становятся:

Органический рисовый белок
Медицинский гриб Чага
Бальзам-румяна и Блеск для губ «Сияние Красоты»
ДИМ (ди-индол метан) биоактивный
Растительные энзимы
ШАТАВАРИ в капсулах

Добро пожаловать в наш онлайн-магазин VesnaWellness за вашими любимыми витаминками и за Товарами года! Совершайте свои покупки, получайте свои скидки! Мы работаем только для вас!

Искренне желаем вам в новом году Улыбок, Радости, Смеха, Легкости, Удовольствия,  самого крепкого, самого настоящего ЗДОРОВЬЯ и, конечно, ДОЛГОЛЕТИЯ! До встречи в Новом 2019 году!

Здравствуйте, Девочки!

Сегодня с вами снова я, Анна Лубневская в нашей новой рубрике ДетОКС-красота. Все эти дни мы с вами говорили о разных сторонах ухода за лицом. А сегодня поговорим непосредственно о пользе упражнений или по-другому йоги для лица.

Вы знали, что на лице более 50 мышц, прорабатывая которые вы сможете подтянуть и скорректировать овал лица, сгладить первые признаки старения и заметно освежить образ? Эффективные упражнения и систематические тренировки помогают достичь неожиданных результатов.

Что представляет собой йога для лица? Это комплекс узконаправленных упражнений (асан) для проработки разных групп лицевых мышц, в результате которого кожа приобретает тонус и здоровый вид. Во время таких занятий разглаживаются морщины, также устраняется отечность, дряблость эпидермиса, выравнивается рельеф кожи.

Помимо этого, в процессе тренировок происходит интенсивное кровоснабжение кожи головы и глазного яблока, благодаря чему ускоряется рост волос, проходят головные и шейные боли, снижается глазное давление. Во время занятий йогой мускулы лица напрягаются, но существенного изменения их формы и движений в суставах не происходит. Упражнения ускоряют обменные процессы, что при регулярных тренировках позволяет добиться видимых результатов в короткие сроки.

Еще мы с вами должны помнить, что существуют и витамины, которые помогают поддерживать антиоксидантную защиту кожи, а также питать нас изнутри. К таким витаминам мы отнесем Витамин С, Цинк, Магний, Омега-3, Комплекс с силикой и коллагеном, МСМ.

И сегодня магазин VesnaWellness приготовил для вас специальный ПОДАРОК! Для эффективных упражнений и самомассажа ТОЛЬКО  СЕГОДНЯ мы ДАРИМ ЩЕТОЧКУ ДЛЯ ЛИЦА С НАТУРАЛЬНОЙ ЩЕТИНОЙ на любую сумму заказа! Девочки, только для, только для вашей красоты! Не упустите возможность воспользоваться таким Красивым предложением! 

А получить комплексную 5-компонентную систему для омоложения кожи, которая включает не только рацион, но и специальные упражнения, сон, дыхание для кожи вы можете, заказав интенсив «ФейсЛифтинг. Полный курс домашнего лифтинга».

Что входит в программу интенсива:

Запись ИНТЕНСИВА
Презентация Интенсива в pdf
БРОШЮРА полного комплекса упражнений (60 упражнений + техника безопасности)
Брошюра с рецептами специальных масок и компрессов
Mini-календарь для контроля регулярности выполнения упражнений
Запись двух встреч игры YesFace
2 презентации к этим встречам в pdf
Видео «5 базовых упражнений для лица»

А также дополнительный материал:

Тест на определение реального возраста вашей кожи
Видео о применении комплекса для глубокого увлажнения кожи
Видео о применении специального аппарата для массажа
Видео о применении специальной сыворотки с витамином С и гиалуроновой кислотой

На Интенсиве мы разберем:

Комплекс Домашнего лифтинга
Блоки: ФейсДыхание, ФейсУход, ФейсКонтроль, ФейсЙога, ФейсВакуум
Изучим анатомию мышц лица и шеи. Разберем, как образуются морщины
Научимся «читать» лица
Разберем специальные упражнения для обогащения кожи лица кислородом
Узнаем, как избавляться от «вредных действий-паразитов», из-за которых возникают морщины
Узнаем про специальную систему сна
Проработаем 60 упражнений на все группы мышц лица и шеи. Выучим упражнения-ботокс
Научимся выполнять лимфодренажный и точечный массаж лица и шеи
Научимся технике массажа с Dermasonic

Ваши результаты после интенсива:

Уже через неделю применения комплекса вы заметите первые изменения на своем лице. А всего через месяц или немного больше (в зависимости от вашего возраста) ПОЛУЧИТЕ:

омоложение кожи шеи
четкий овал лица без второго подбородка
лоб без морщин
высокие скулы и красивые щечки
выразительный взгляд
улучшение состояния носогубного треугольника
поставите на место скулы и брови
уберете отеки (недоспып, перелеты)
повысите защитные свойства кожи
расслабите напряженные мышцы
улучшите состояние кожи при куперозе
улучшите лимфообмен
ускорите клеточную регенерацию
выведите токсины из кожи
уберете отечность
вернете симметричность лица

И самое ВАЖНОЕ!!!

1) только в декабре действует специальное праздничное предложение на интенсив — 65% СКИДКИ на программу интенсива и упражнения!

2) а также каждому, кто в течение 3 месяцев пришлет фото своего результата, мы ВОЗВРАЩАЕМ 2000 рублей обратно! Такого еще никогда не было! Мы надеемся, что это станет для вас самой лучшей мотивацией для того, чтобы начать, наконец, действовать!

Такое предложение актуально только в сейчас. С января стоимость интенсива увеличивается. Остались считанные дни действия этого уникального предложения! Подробнее познакомиться с программой интенсива можно ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Действуйте прямо сейчас! Вы еще успеваете сделать себе такой важный и нужный ПОДАРОК!

Добрый день, Девочки!

Сегодня с вами снова я, Анна Лубневская в нашей рубрике ДетОКС-красоты. Сегодня мы разберем с вами технику китайского массажа для лица. Но об этом ниже. Сегодня сочельник католического Рождества. И многие из вас отмечают этот праздник именно в декабре. Девочки, сегодня у себя в Instagram раздаю брошюру со славянскими рождественскими рецептами: Кутья, Узвар для кутьи, Рождественский пирог с уткой, Печеные яблоки, Клюквенный кисель. Мы с вами в ноябре побывали на 6 островах и изучили традиционную островную кухню. Но традиции  у нас есть и свои. И связь с нашим родом намного сильнее, чем мы думаем. Если приготовить настоящий Рождественский стол, поставить свечи, украсить все милыми праздничными элементами, мы получим очень мощную энергетическую поддержку своих предков. Кто хочет получить брошюру, просто пишите в Instagram в комментариях или в директ, что вам нужны рецепты, и я сразу вышлю! Эти же блюда мы дома будем готовить 7 января. Раздаю брошюру именно тем, кто действительно заинтересован приготовить такие блюда, потому что энергия очень сильная, и она не должна расходоваться зазря. Уверена, вы это и так знаете :)

А теперь возвращаемся к нашей Красоте. И сегодня я дам вам одну из трех ТЕХНИК КИТАЙСКОГО МАССАЖА ДЛЯ ЛИЦА, которую я получила от своего руководителя Cheng Wen Hung.

Китайский массаж лица для омоложения начинается с очищения и нанесения питательного масла холодного отжима. Масло выбираете сами. Хорошо для кожи миндальное или виноградных косточек. В масло хорошо добавить 1 каплю эфирного масла. Можно использовать эфирное масло чайного дерева или лаванды. Такая подготовка обеспечит лучшее впитывание масла, насытит кожу витаминами, необходимым для ее молодости, и подготовит кожу к массажу.

Нам надо освоить всего 8 упражнений, каждое их которых повторяется 10 раз. Первым делом выпрямляется спина, растираются ладони до появления в них тепла. После этого можно приступить непосредственно к массажу.

1. Сложить ладони «лодочкой» и приложить их к лицу
2. Слегка надавливать основаниями ладоней на глазные яблоки. Те же движения большими пальцами на внутренние уголки глаз
3. Глазами выполнять круговые движения и очень часто моргать
4. Подушечками пальцев постукивать по щекам, сначала усиливая воздействие, потом ослабляя
5. Указательными пальцами массировать носовую перегородку круговыми движениями. Затем поглаживая сверху вниз – крылья носа
6. Выдвинуть подбородок вперед и захватить верхнюю губу нижней. Кожа под подбородком натянется, и на нее надо слегка надавливать. Делать такие движения нужно по всей поверхности нижней челюсти
7. Средними пальцами массировать ушные раковины сверху вниз круговыми движениями
8. Разведенными в стороны пальцами провести по голове ото лба к затылку, в завершение слегка растереть шею

А чтобы еще эффективнее прорабатывать мышцы лица и шеи, а также знать, как насыщать кожу лица кислородом, как взять под контроль образование новых морщин, рекомендуем пройти Интенсив «ФейсЛифтинг ИНТЕНСИВ. Полный курс домашнего лифтинга». Такой программы вы не найдете больше нигде. В Интернете много разных упражнений, но нет полной системы и комплексного подхода. Сделайте себе Рождественский ПОДАРОК!

На интенсиве вы не только проработаете 60 упражнений, но и узнаете методики самомассажа, а также, что такое ФейсКонтроль, ФейсВакуум, ФейсДыхание.

И самое ВАЖНОЕ!!!

1) только в декабре действует специальное праздничное предложение — 65% СКИДКИ на программу интенсива и упражнения!

2) а также каждому, кто в течение 3 месяцев пришлет фото своего результата, мы ВОЗВРАЩАЕМ 2000 рублей обратно! Я очень хочу, что бы это стало для вас самой лучшей мотивацией для того, чтобы начать, наконец, действовать!

Подробнее познакомиться с программой интенсива можно ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Действуйте прямо сейчас! И в этот католический сочельник загадайте желание вернуть себе как по-волшебству 10 лет молодости! И-таки осуществите свое Желание!

Здравствуйте, Девочки!

Сегодня с вами снова я, Анна Лубневская в нашей новой рубрике ДетОКС-красоты. И сегодня мы с вами поговорим про такие популярные процедуры, как инъекции ботокса, филлеры и нити.

БОТОКС. Инъекции ботокса (ботулотоксина) входят в число самых популярных косметологических процедур. Но не многие знают, что ботулотоксин является одним из сильнейших органических ядов среди известных науке органических токсинов и одним из самых ядовитых веществ. Косметические салоны и косметологи утверждают, что доза ботокса в косметических целях минимальна и не приносит никакого вреда. Но мы с вами понимаем, какую угрозу это приносит нашему здоровью. Капля за каплей.. Ботулотоксин — это нейротоксин, вырабатываемый бактерией Clostridium botulinum и способный вызывать такое опасное заболевание как ботулизм. А ботулизм — это интоксикация организма нейротоксинами.

Как работает ботокс — он вводится внутримышечно, блокируя двигательную активность той или иной мышцы. В результате мышца расслабляется и перестает двигаться, и морщина разглаживается. А что потом? Потом восстановить подвижность мышц становится все сложнее. А о таких возможных последствиях, как увеличение площади жировых грыж вследствие расслабления круговой мышцы глаза, потеря тонуса мышцами лица, птоз верхних век (может длиться до месяца), атония мышц нижнего века, проблемы при глотании вследствие проникновения нейротоксина в гортанные мышцы при проведении уколов в шею, мы сегодня даже не говорим. Их множество. Все еще хотите укольчик?

ФИЛЛЕРЫ —  это инъекционные наполнители, которые используются для коррекции возрастных изменений или для исправления эстетических дефектов. Специальный состав вводимого в глубокие слои кожи препарата как бы наполняет недостающие, утраченные ткани. Они вводятся в область образовавшихся морщин, впадин. Их часто путают с ботоксом, но их действие другое.

Все филлеры делятся на биодеградируемые — рассасывающиеся и небиодеградируемые — нерассасывающиеся. Последние в настоящее время практически не используются, по крайней мере легально, поскольку риск развития осложнений после их применения очень высок. К ним относятся силикон, полиакриламидный гель, биополимер. Из биодеградируемых филлеров наиболее часто применяются филлеры на основе гиалуроновой кислоты. И опять-таки, данная гиалуроновая кислота обязательно должна быть выведена из организма или разрушена. Что дает временный эффект от процедуры и также имеет возможные осложнения.

НИТИ для подтяжки лица пользуются большой популярностью в последнее время. Их применение предназначено для сохранения привлекательность и молодости. Данная процедура получила другое название — «Армирование лица» — введение нитей под кожу. Это создание подкожного каркаса из биосовместимых материалов. Даже не буду описывать варианты нитей — фиксированных, автономных, мезонитей, золотых нитей. А сразу напишу официально заявленные последствия: в некоторых случаях необходимо делать надрезы для постановки нитей, противопоказания к некоторым дальнейшим косметическим процедурам, длительный период реабилитации с отеками, гематомы. А еще нити полностью противопоказаны людям с:

инфекционными заболеваниями
психическими нарушениями
раком
болезнями крови
сахарным диабетом
и даже во время менструации

Интересно, почему?

Думаю, это риторический вопрос, который нам стоит задать самим себе. А еще спросить себя — есть ли более дешевая и безопасная альтернатива возвращения молодости своему лицу? Возвращения румянца, сияния кожи? Разглаживания морщин?

Наш ответ — есть! И такую альтернативу именно сегодня мы вам и предлагаем. Просто один раз приобретите для себя комплекс, который включает 5 взаимосвязанных компонентов: система сна против морщин, специальные упражнения, правильное «дыхание» кожи, грамотный уход, специальные китайские массажи, а также ФейсКонтроль. Изучите интенсив «ФейсЛифтинг. Полный курс домашнего лифтинга» один раз, начините применять его и всего за 20 мин в день (а со временем будет достаточно и 10-15 минут) вы вернете себе свою юность, восторженные взгляды и уверенность в своей красоте.

Это так просто! Это так безопасно!

Что входит в программу интенсива:

Запись ИНТЕНСИВА
Презентация Интенсива в pdf
БРОШЮРА полного комплекса упражнений (60 упражнений + техника безопасности)
Брошюра с рецептами специальных масок и компрессов
Mini-календарь для контроля регулярности выполнения упражнений
Запись двух встреч игры YesFace
2 презентации к этим встречам в pdf
Видео «5 базовых упражнений для лица»

А также дополнительный материал:

Тест на определение реального возраста вашей кожи
Видео о применении комплекса для глубокого увлажнения кожи
Видео о применении специального аппарата для массажа
Видео о применении специальной сыворотки с витамином С и гиалуроновой кислотой

На Интенсиве мы разберем:

Комплекс Домашнего лифтинга
Блоки: ФейсДыхание, ФейсУход, ФейсКонтроль, ФейсЙога, ФейсВакуум
Изучим анатомию мышц лица и шеи. Разберем, как образуются морщины
Научимся «читать» лица
Разберем специальные упражнения для обогащения кожи лица кислородом
Узнаем, как избавляться от «вредных действий-паразитов», из-за которых возникают морщины
Узнаем про специальную систему сна
Проработаем 60 упражнений на все группы мышц лица и шеи. Выучим упражнения-ботокс
Научимся выполнять лимфодренажный и точечный массаж лица и шеи
Научимся технике массажа с Dermasonic

Ваши результаты после интенсива:

Уже через неделю применения комплекса вы заметите первые изменения на своем лице. А всего через месяц или немного больше (в зависимости от вашего возраста) ПОЛУЧИТЕ:

омоложение кожи шеи
четкий овал лица без второго подбородка
лоб без морщин
высокие скулы и красивые щечки
выразительный взгляд
улучшение состояния носогубного треугольника
поставите на место скулы и брови
уберете отеки (недоспып, перелеты)
повысите защитные свойства кожи
расслабите напряженные мышцы
улучшите состояние кожи при куперозе
улучшите лимфообмен
ускорите клеточную регенерацию
выведите токсины из кожи
уберете отечность
вернете симметричность лица

И самое ВАЖНОЕ!!!

1) только в декабре действует специальное праздничное предложение на интенсив — 65% СКИДКИ на программу интенсива и упражнения!

2) а также каждому, кто в течение 3 месяцев пришлет фото своего результата, мы ВОЗВРАЩАЕМ 2000 рублей обратно! Такого еще никогда не было! Мы надеемся, что это станет для вас самой лучшей мотивацией для того, чтобы начать, наконец, действовать!

Такое предложение актуально только в сейчас. С января стоимость интенсива увеличивается. Подробнее познакомиться с программой интенсива можно ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Действуйте прямо сейчас! Интенсив станет вашей самой лучшей инвестицией в красоту и молодость!

Добрый день, Девочки!

Сегодня с вами снова мы, Оксана, Анна и Академия ДетОКСа. Сегодня уже 19 декабря, и поэтому наш ДетОКС-рецепт будет самым праздничным — мы будем готовить феерическое Шампанское! Вы скажете, у нас уже есть рецепт шампанского. Но ведь Новый год — новый! Значит и рецепт будет новым! Можем вас заверить — такое шампанское вы вряд ли когда-либо пробовали! ;)

Пока мы готовим ингредиенты, вы можете еще раз ознакомиться с программой Интенсива «ФейсЛифтинг. Полный курс домашнего лифтинга» и выбрать, что вам подходит больше: полная 5-компонентная программа либо только сами упражнения для лица. И помните: каждый, кто приобретет полный комплекс интенсива со скидкой 65% и через 3 месяца пришлет свои результаты «до» и «после», получит от нас обратно 2000 рублей за свои старания! Подробнее познакомиться с программой интенсива можно ЗДЕСЬ.

А теперь возвращаемся к Шампанскому Фалернум по рецепту Анны Лубневской!

Сперва нам необходимо подготовить сам Фалернум.

Нам понадобится:

2-3 стакана готовой комбучи (домашний чайный гриб или органический купленный);
Горсть сырого миндаля (15-20 орешков);
Сок 1 лимона (или 2 лаймов);
3 гвоздики;
Корень имбиря (1/2 см);
Щепотка соли (необязательно);
Мёд (при необходимости)

*Пропорции в расчете на 0,75-1 литр фалернума

Залейте миндаль холодной водой и добавьте щепотку соли. Оставьте на ночь в холодильнике. Слейте воду и измельчите орехи в ступе (можно порубить ножом или надавить на них плоским дном стакана или пиалы). Кусочки могут быть достаточно крупными, это не помешает ароматизации напитка.

Гвоздику лучше бросить на раскаленную сковородку на несколько секунд и слегка придавить в ступе. Так настой станет еще более ароматным. Имбирь натрите на терке или порежьте. Выдавите сок лимона.

Все подготовленные ингредиенты поместите в бутылку и залейте комбучей (оставив немного свободного места для формирования газа во время ферментации). Если комбуча недостаточно сладкая, можно добавить немного мёда. Закройте бутылку крышкой и оставьте на 2-3 дня при комнатной температуре. После чего переместите в холодильник еще на 3-4 дня.

Чтобы добиться сильного миндального привкуса, настаивать лучше 5-7 дней.
Помните, что во время вторичной ферментации будет происходить накопление газов в бутылке, если она герметично закрыта. При длительном хранение при комнатной температуре и в случае большого количества сахара в настое, бутылка может взорваться. Поэтому оставляйте бутылку не плотно прикрытой.

Приготовление самого Шампанского:

20 мл лимонного сока
30 мл фалернума на основе комбучи
2-3 кубика льда

И вуа-ля! Наше феерическое Шампанское Фалернум готово!!! Самое время праздновать!

А чтобы праздник была настоящим и полным чудес, мы объявляем начало НОВОГОДНЕЙ АКЦИИ и дарим вам в честь нового 2019 года 19% СКИДКИ на ВСЕ ТОВАРЫ МАГАЗИНА VesnaWellness! Акция продлится с 19 по 21 декабря включительно! Подробнее можно узнать ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Спешим за покупками по праздничной цене, готовим Фалернум и поднимаем наш бокал за НАС, Девочки!

Здравствуйте, Девочки!

Сегодня с вами снова я, Анна Лубневская в нашей новой рубрике ДетОКС-красоты. Зима — время простуд, сухого воздуха, сухой кожи. И поэтому мы хотим вас побаловать рецептом безумно эффективного бальзама: для защиты и заживления рук, а также против обветривания в мороз.

Этот безводный бальзам на удивление долго хранится, его очень удобно брать с собой в дорогу, и он чудесных образом справляется со своими задачами. Эффект от его применения заметен моментально!

Итак, приступим к волшебству!

Бальзам для рук и щечек (защита и заживление)

Масло ши — 15 г
Воск пчелиный — 4.5 г
Масло кунжута- 25 мл
Кукурузный крахмал — 1.5 г
Облепихи СО2 — 4 мл
Эфирное масло лаванды — 7 капель
Эфирное масло ромашки римской — 3 капли

Растопить воск и масла на водяной бане, снять с бани. Добавить кукурузный крахмал, перемешать. Слегка остудить, добавите эфирные масла. Перелить в  банку с плотной крышкой. Бальзам быстро восстанавливает поврежденную кожу рук, создавая на поверхности кожи легкую защитную пленочку, препятствующую потере влаги. А также очень эффективно защищает щечки от мороза и ветра и восстанавливает при выветривании или обморожении.

Также только для вас, Девочки, магазин VesnaWellness дает беспрецедентный зимний подарок! ТОЛЬКО СЕГОДНЯ на любую сумму заказа в магазине VesnaWellness вы получаете ПЧЕЛИНЫЙ ВОСК в ПОДАРОК! Так здорово, когда бывают такие важные и нужные подарки! Успейте воспользоваться этим предложением!

А чтобы получить дополнительные рецепты компрессов и масок для кожи, приглашаю пройти интенсив «ФейсЛифтинг. Полный курс домашнего лифтинга». В Интернете можно найти огромное количество курсов с упражнениями для лица. Но, думаю, вы понимаете, что молодое лицо — это не просто упражнения, это комплексный подход, целая система. И именно эту информацию вы и получите — полный комплекс! Кто подписан на меня в Instagram, знает, что я занимаюсь каждый день. Но не только упражнения сохраняют молодость молодость лица — этой информацией я и хочу поделиться с вами :)

Что входит в программу интенсива:

Запись ИНТЕНСИВА
Презентация Интенсива в pdf
БРОШЮРУ полного комплекса упражнений (60 упражнений + техника безопасности)
Брошюру с рецептами специальных масок и компрессов
Mini-календарь для контроля регулярности выполнения упражнений
Записи двух встреч игры YesFace
2 презентации к этим встречам в pdf
Видео «5 базовых упражнений для лица»

А также дополнительный материал:

Тест на определение реального возраста вашей кожи
Видео о применении комплекса для глубокого увлажнения кожи
Видео о применении специального аппарата для массажа
Видео о применении специальной сыворотки с витамином С и гиалуроновой кислотой

И самое ВАЖНОЕ!!!

1) только в декабре действует специальное праздничное предложение на интенсив — 65% СКИДКИ на программу интенсива и упражнения!

2) а также каждому, кто в течение 3 месяцев пришлет фото своего результата, мы ВОЗВРАЩАЕМ 2000 рублей обратно! Мы надеемся, что это станет для вас самой лучшей мотивацией для того, чтобы начать, наконец, действовать!

Такое предложение актуально только в сейчас. С января стоимость интенсива увеличивается. Вы можете каждые несколько месяцев покупать дорогостоящие кремы и оплачивать в салонах красоты по высокой цене процедуры, которые дают всего лишь временный эффект. А можете раз и на всегда понять причины старения кожи, ввести в свой график 25 минут на выполнение упражнений и получить результат НАВСЕГДА! Подробнее познакомиться с программой интенсива можно ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Действуйте прямо сейчас! Интенсив — ваш самый лучший подарок себе ЛЮБИМОЙ!

Здравствуйте, Девочки!

Сегодня среда, и с вами снова я, Анна Лубневская в нашей рубрике ДетОКС-рецептов.

Уверена, вы знаете, что состояние нашей кожи на 80% зависит от того, что мы едим или пьем. Поэтому сегодня поговорим о продуктах, которые решают те или иных вопросы с кожей.

Если цель — избавиться от прыщей, то в данном случаем нам понадобятся бета-каротин и цинк, т.к. задача снять воспаление и восстановить кожу. Ведь на месте прыщей могут оставаться темные пятна. Бета-каротин содержится в зеленых овощах (капуста, брокколи), моркови, помидорах. Цинк — морепродукты, проростки, тыквенные семечки.

Если цель — сияние кожи, то нам необходимы Омега-3 и ниацин. Особенно это актуально для зимнего периода, когда кожа от отопления и резкой смены температуры тускнеет. Омега-3 содержится в рыбе (ищите чистый продукт). Или поступайте как мы — принимайте органические добавки Омега-3. Ниацин, или витамин В3 — это натуральный сосудорасширяющий компонент. Поэтому добавляйте в рацион томаты, спаржу, грибы и арахис (горсти достаточно).

Если цель — повысить упругость, то нам необходимы витамин С и витамин Е. Солнечное излучение, загрязненный воздух, пассивное курение провоцируют образование свободных радикалов, которые разрушают коллаген в коже. Поэтому делаем акцент на ягоды, киви, цитрусовые, а также дополнительный прием витамина С в добавках. И чтобы обогатить рацион витамином Е, добавляем в рацион яйца, клубнику, орехи пекан и миндаль.

А чтобы получить дополнительные систему для кожи, которая включает не только рацион, но и специальные упражнения, сон, дыхание для кожи, приглашаю пройти интенсив «ФейсЛифтинг. Полный курс домашнего лифтинга».

Что входит в программу интенсива:

Запись ИНТЕНСИВА
Презентация Интенсива в pdf
БРОШЮРА полного комплекса упражнений (60 упражнений + техника безопасности)
Брошюра с рецептами специальных масок и компрессов
Mini-календарь для контроля регулярности выполнения упражнений
Запись двух встреч игры YesFace
2 презентации к этим встречам в pdf
Видео «5 базовых упражнений для лица»

А также дополнительный материал:

Тест на определение реального возраста вашей кожи
Видео о применении комплекса для глубокого увлажнения кожи
Видео о применении специального аппарата для массажа
Видео о применении специальной сыворотки с витамином С и гиалуроновой кислотой

На Интенсиве мы разберем:

Комплекс Домашнего лифтинга
Блоки: ФейсДыхание, ФейсУход, ФейсКонтроль, ФейсЙога, ФейсВакуум
Изучим анатомию мышц лица и шеи. Разберем, как образуются морщины
Научимся «читать» лица
Разберем специальные упражнения для обогащения кожи лица кислородом
Узнаем, как избавляться от «вредных действий-паразитов», из-за которых возникают морщины
Узнаем про специальную систему сна
Проработаем 60 упражнений на все группы мышц лица и шеи. Выучим упражнения-ботокс
Научимся выполнять лимфодренажный и точечный массаж лица и шеи
Научимся технике массажа с Dermasonic

Ваши результаты после интенсива:

Уже через неделю применения комплекса вы заметите первые изменения на своем лице. А всего через месяц или немного больше (в зависимости от вашего возраста) ПОЛУЧИТЕ:

омоложение кожи шеи
четкий овал лица без второго подбородка
лоб без морщин
высокие скулы и красивые щечки
выразительный взгляд
улучшение состояния носогубного треугольника
поставите на место скулы и брови
уберете отеки (недоспып, перелеты)
повысите защитные свойства кожи
расслабите напряженные мышцы
улучшите состояние кожи при куперозе
улучшите лимфообмен
ускорите клеточную регенерацию
выведите токсины из кожи
уберете отечность
вернете симметричность лица

И самое ВАЖНОЕ!!!

1) только в декабре действует специальное праздничное предложение на интенсив — 65% СКИДКИ на программу интенсива и упражнения!

2) а также каждому, кто в течение 3 месяцев пришлет фото своего результата, мы ВОЗВРАЩАЕМ 2000 рублей обратно! Такого еще никогда не было! Мы надеемся, что это станет для вас самой лучшей мотивацией для того, чтобы начать, наконец, действовать!

Такое предложение актуально только в сейчас. С января стоимость интенсива увеличивается. Подробнее познакомиться с программой интенсива можно ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Действуйте прямо сейчас! Интенсив станет вашей самой лучшей инвестицией в красоту и молодость!

Добрый день, Девочки!

Сегодня с вами снова я, Анна Лубневская в нашей новой рубрике ДетОКС-красоты. Как прошли ваши выходные? Удалось провести несколько часов наедине с собой и устроить спа-салон на дому? А кто уже успел опробовать рецепт патчей?

Мы всей командой Академии ДетОКСа благодарим вас за активное участие в нашей опросе! Результаты, которые мы получили, помогли нам лучше понять вас и ваши волнения. Как мы видим, многих из вас волнуют такие вопросы, как возрастная пигментация, купероз, носогубные складки, отечность, высыпания на коже, акне, «поплывший» контур лица, возрастные изменения кожи. Некоторые уже прибегали к инъекционным процедурам, а также тратят на уход за кожей почти 50% от месячного бюджета.

И МЫ ВАС ПОНИМАЕМ! Каждой из нас совсем не хочется стареть! И хочется продлить красоту, молодость и свежесть лица как можно дольше!

Но есть ведь и хорошее! :) Наш опрос также показал, что абсолютно все хотели бы не тратить на уход практически ничего, а выглядеть при этом моложе своих лет. А что, если мы скажем, что это возможно?! Что если можно помолодеть, разгладить морщины, «поднять» щечки, «раскрыть» глаза, подтянуть контур лица и сделать все это без дорогостоящих и опасных салонных процедур?

Девочки, это абсолютно реально! И именно этим мы и будем заниматься уже сегодня! Мы ведь все хотим к праздникам выглядеть свежими, отдохнувшими, легкими, веселыми и получать только самые искренние комплименты!

И сегодня я совершенно бесплатно делюсь с вами 5 упражнениями для лица, которые помогут вернуть тонус мышцам. Видео вы можете просмотреть ЗДЕСЬ либо нажав на запись внизу.

А кто хочет всерьез заняться лифтингом своего лица и за 20-25 минут в день вернуть себе лицо юной девушки и избавиться от возрастных изменений, используя только магию своих рук? Кто хочет получить весь комплекс, который состоит из 60 упражнений, а также полноценной системы омоложения лица по китайской методике, приглашаю пройти мой Интенсив «ФейсЛифтинг ИНТЕНСИВ. Полный курс домашнего лифтинга»?

На Интенсиве мы разберем:

Комплекс Домашнего лифтинга
Блоки: ФейсДыхание, ФейсУход, ФейсКонтроль, ФейсЙога, ФейсВакуум
Изучим анатомию мышц лица и шеи. Разберем, как образуются морщины
Научимся «читать» лица
Разберем специальные упражнения для обогащения кожи лица кислородом
Узнаем, как избавляться от «вредных действий-паразитов», из-за которых возникают морщины
Узнаем про специальную систему сна
Проработаем 60 упражнений на все группы мышц лица и шеи. Выучим упражнения-ботокс
Научимся выполнять лимфодренажный и точечный массаж лица и шеи
Научимся технике массажа с Dermasonic

И самое ВАЖНОЕ!!!

1) только в декабре действует специальное праздничное предложение — 65% СКИДКИ на программу интенсива и упражнения!

2) а также каждому, кто в течение 3 месяцев пришлет фото своего результата, мы ВОЗВРАЩАЕМ 2000 рублей обратно! Мы надеемся, что это станет для вас самой лучшей мотивацией для того, чтобы начать, наконец, действовать!

Вы можете каждые несколько месяцев покупать дорогостоящие кремы и оплачивать в салонах красоты по высокой цене процедуры, которые дают всего лишь временный эффект. А можете раз и на всегда понять причины старения кожи, ввести в свой график 25 минут на выполнение упражнений и получить результат НАВСЕГДА! Подробнее познакомиться с программой интенсива можно ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Действуйте прямо сейчас! Такого предложения больше не будет!

Девочки, здравствуйте!

Как и обещали, объявляем декабрь месяцем Красоты и запускаем нашу новую рубрику — ДетОКС-красота! Анечка Лубневская будет у нас курировать данную рубрику, поскольку профессионально занимается не только питанием, но и темой китайcких практик, кинезиологии и безинъекционного омоложения лица. Девочки, кто принимал участие в нашем «Золотом детоксе», имели возможность поучаствовать в 4 мастер-классах Анны. Теперь такая возможность будет у каждой из вас!

Для того, чтобы  наше общение было продуктивным и полезным для вас, мы предлагаем пройти небольшой ОПРОС. Опрос займет у вас не более 2 минут, но зато позволит нам более детально представлять, какие именно вопросы вас сегодня волнуют. Так мы сможем предлагать вам самые эффективные решения! И, конечно, мы очень ценим ваше время, поэтому каждый, кто пройдет опрос, получит от нас брошюру «Органические патчи своими руками». Кожа вокруг глаз очень нежная, а найти качественные патчи с натуральном составом очень сложно. Но мы ведь можем приготовить их сами! Как? Проходите опрос ЗДЕСЬ и получайте свою брошюру!

Патчи вы научитесь делать. А сегодня мы разберем первую (по порядку, но не по значимости) тему — КУПЕРОЗ. Зима – время резкого похолодания и сильных ветров. Как раз в это время года кожа лица подвержена самым сильным испытаниям. Заходя в теплое помещение, прямиком с мороза, на лице возникает румянец – таким естественным способом организм реагирует на изменение температуры.

Но у некоторых женщин вместе с румянцем появляются темно-красные линии – капиллярные сеточки или их еще называют «звездочки». Эта проблема и называется куперозом.

Купероз – нарушение циркуляции крови в поверхностных слоях кожи.  На коже лица появляются веточки расширенных и потерявших свою эластичность мелких кровеносных сосудов. Нарушается эластичность сосудов и возникает застой крови. Такие расширенные сосуды кожи красного цвета в дерматологии называется телеангиэктазиями. Покраснение может длиться от нескольких минут до нескольких часов и распространяться на область шеи и декольте.

Как с этим бороться? 

Во-первых, уделить внимание питанию, витаминам и минералам. Как питаться с пользой для здоровья, можно узнать из нашей серии встреч по ДетОКС-питанию из из рассылок.

Во-вторых, укреплять стенки сосудов и выводить лишнюю жидкость, облегчая лимфоток, с помощью специальных упражнений и массажа (о них будем говорить дальше)

В-третьих, использовать специальные органические антикуперозные кремы, которые помогают укрепить сосуды и выровнять цвет лица. Можно искать такие в продаже, а можно «сварить» свой собственный крем!

Анна Лубневская делится сегодня рецептурой такого крема, которую она получила во время занятий в Институте Бирчам по курсу традиционной китайской медицины и кинезиологии.

Антикуперозный крем

Нам понадобится:

ФАЗА А
эмульгатор Montanov L 1,5 г (А)
цетиловый спирт 0,5 г (А)
масло конопли 6 мл (А)
масло таману 2 мл (А)
масло ши 1 гр (А)
масло жожоба 3 мл (А)
масло примулы вечерней 3 мл (А)

ФАЗА В
гидролат василька 30 мл (В)

ФАЗА С
эфирное масло розового дерева 3 кап. (С)
эфирное масло лаванды 2 кап (С)

Приготовление:

Растопить эмульгатор и цетиловый спирт на водяной бане.  В растопленные эмульгаторы добавить все жидкие и твердые масла — оставшиеся компоненты фазы А. В отдельную емкость налить гидролат василька и нагреть на водяной бане рядом с фазой А. Обратите внимание на то, что водная и жирная фазы должны быть одинаковой температуры – около 70-75 С.

Влить водную фазу (В) в масляную (А) и хорошенько перемешать деревянной или стеклянной палочкой до образования однородной консистенции. Продолжать помешивать пока эмульсия не остынет до 30 С. Добавить эфирные масла. Снова тщательно перемешать, для того, чтобы эфиры равномерно распределились по всей эмульсии. После чего переложить крем в чистую баночку и хранить в прохладном месте до 3-х недель.

Девочки, это воистину самый настоящий крем, который творит чудеса! Если какие-то ингредиенты вам кажутся непонятными, не пугайтесь — их, как оказывается, очень легко найти :) Тот же эмульгатор Montanov L можно найти на сайте Aromashka — это эмульсии с жидкими кристаллами, которые напоминают по строению липидный барьер нашей кожи, поэтому укрепляют барьерные функции кожи. А масло ши и эфирное масло лаванды у нас в онлайн-магазине VesnaWellness.

Таким образом, как питаться мы уже с вами знаем. Как приготовить антикуперозный крем — знаем. А вот какие упражнения и массажи нужны для борьбы с куперозом и улучшением состояния кожи лица Анна рассказывает на своем Интенсиве «ФейсЛифтинг ИНТЕНСИВ. Полный курс домашнего лифтинга». Познакомиться с программой интенсива можно ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Проходите на ОПРОС, получайте брошюру, готовьте патчи и крем, знакомьтесь с программой ИНТЕНСИВА и до скорой встречи! В понедельник вас ждет новый полезный СЮРПРИЗ! Не пропустите! :)

Здравствуйте, Девочки!

Сегодня среда, а значит я, Анна Лубневская, снова встречаюсь с вами в нашей традиционной рубрике ДетОКС-рецептов. В этот раз мы будем готовить не обычное блюдо, а самый настоящий эликсир для красивой и сияющей кожи! И все потому, что декабрь мы с вами посвятим именно красоте и молодости нашей кожи, юности нашего лица.

Праздники, застолья, много еды сказываются на нашей коже не самым положительным образом. А ведь в полночь мы, в ожидании новых чудес, мечтаем быть самой неотразимой, молодой, свежей, сияющей! Чтобы не «потерять лицо» перед своим мужчиной и перед самой собой, мы начнем готовиться уже сейчас.

Тот, кто был на моем летнем семинаре по питанию «Летние соблазны», помнит — я рассказывала, что обучалась в Институте Бирчам на курсе традиционной китайской медицины (научный руководитель Cheng Wen Hung) и изучала кинезиологию (наука о теле, о мышечном движении во всех его проявлениях). Кто подписан на меня в Instagram, тоже знает — я много говорю о том, что питание и любое наше движение очень взаимосвязано. А наше здоровье очень отражается на нашем лице. Все свои знания в этой области я буду передавать вам. И сегодня мы начнем с рецепта Эликсира для нашей кожи, чтобы напитать ее в первую очередь изнутри.

Смузи «Эликсир для кожи»

200 мл воды
200 мл кокосовой водички
2 ст.л. сывороточного белка (рисового белка, конопляного белка — на выбор)
горсть шпината (термически обработать)
1/3 небольшого банана
1 ч.л. лукумы
1 ч.л. псилиум хаска
1 капсула 5-HTP
1 ч.л. порошка спирулины

Все перемолоть в блендере до однородной текстуры.

Кокосовая водичка восстановит ваш электролитный баланс. Протеин (сывороточный, конопляный, рисовый — какой вы выберете) поможет поддержат рост новых здоровых клеточек и тканей. Шпинат обогатит кальцием, банан — калием. Лукума насытит минералами, клетчаткой и полезными углеводами. Псилиум хаск — идеальная мягкая клетчатка. Вместе со спирулиной выведут из кожи тяжелые металлы, пестициды и другие токсины. 5-HTP за счет помощи в выработке серотонина повысит настроение, даст хорошее самочувствие, восстановит сон и сбалансирует ваши гормоны. А это так важно для здоровой сияющей кожи!

И ТОЛЬКО СЕГОДНЯ!!! Наш  магазин VesnaWellness дает вам 15% СКИДКИ на товары для нашего Эликсира! Для вас, Девочки! Для вашего Сияния! Для вашей Красоты! Для Вашей неотразимости! Кстати, не забудьте этот рецепт сохранить и для праздничного стола — это первый рецепт вам в праздничную копилочку!

Больше идей рецептов вы можете взять для себя из нашей серии встреч по ДетОКС-питанию. Для всех, кто по какой-либо причине пропустил один из семинаров или хотел бы просмотреть все 4 встречи, мы сохранили такую возможность. Уже сегодня вы можете просмотреть в записи любой из семинаров либо весь пакет.  Всю информацию можно получить ЗДЕСЬ либо нажав на баннер внизу.

Готовимся к праздникам вместе!

Ваши Оксана и Анна!