Рецепт Миндального коктейля для Гормонального баланса
Горсть миндаля (замоченного на ночь)
1 стакан воды
1 финик без косточки (у кого нет кандидной инфекции, может по желанию добавить ложку органического меда)
1/2 ч. ложки корицы
1 ч. ложка порошка перуанской маки
Палочки корицы для украшения
Замоченный на ночь миндаль промойте и смешайте в блендере со стаканом воды. Полученное молоко процедите через марлю или сито. Добавьте финики, корицу, маку и еще раз смешайте все ингредиенты блендером. Готовый коктейль можно пить сразу или охладить в морозильнике. Но помните: пенка будет держаться после приготовления недолго. Можете украсить волшебный коктейль для Гормонального баланса палочками корицы:)
Вопрос : появились волоски на лице ненужные как с этим бороться , чего мне нехватает или наоборот как нормализовать оормоны ?
Татьяна, как правило, появление волосков на лице связано с нарушением уровня андрогенов, возможн тестостерона. Вопрос нужно решать в комплексе с общим гормональным здоровьем — смотреть на другие изменения симтомов. Для начала, в любом случае, я рекомендую прохождение программы Женского ДетОКСа по книге. Без этих основ результат будет получить сложно.