На этой страничке вы можете ознакомиться со всем пакетом семинаров ДетОКС-питания, приобрести каждый семинар в записи по-отдельности, а также приобрести весь пакет семинаров со скидкой.

 

 

  Описание программы семинара "Весеннее пробуждение"  

 

На семинаре вы не только узнаете:

Базовые принципы детокс-питания
Принципы совместимости и использования продуктов
Отказ от некоторых продуктов: как/зачем/насколько строго
Биоритмы человека весной
Как правильно пить Воду
Что такое Женские кашки и секреты их приготовления
Свойства Растительных масел, как правильно их выбирать
Глютен и пшеничная мука: как без них жить и чем заменить
Виды муки. Как выбирать для определенных блюд
Что такое функциональная еда и ее секретный ингредиент
Из чего готовить Зеленые смузи весной

Но и получите практические ответы на вопросы:

какие 8 продуктов помогают очищать организм
какие 8 продуктов необходимы мужчинам
как обрабатывать покупную зелень
какие виды муки где использовать
как готовить хлеб на закваске и как закваску сделать
как приготовить обед за 20 минут
как готовить реально вкусные каши
как отличить натуральный мед от поддельного
как не испытывать чувство голода
прямо во время семинара разберем конструктор приготовления заправки для салатов
конструктор смузи
конструктор приготовления салатов
некоторые рецепты прямо на семинаре
шпаргалки, какие специи с чем сочетаются

Вы получите ссылку  на закрытую страницу семинара, где найдете:

Запись встречи и презентацию
Брошюру «6 рецептов весенней ДетОКС-кухни»
Тест на определение вашего метаболического типа

А также ВПЕРВЫЕ!

Видео-рецепт Зеленого смузи «Весеннее пробуждение» от Анны Лубневской

Полученные знания вы сможете применить сразу после занятия. И наверняка не раз будете возвращаться к записям семинара.

Запись семинара и материалы будут высланы на имейл, указанный при покупке.
 

 

Cтоимость семинара  1400 р.  1100 р.

В стоимость входит запись семинара, презентация, дополнительные материалы.

* ВНИМАНИЕ! При оплате НЕ ЗАБЫВАЙТЕ указывать свой email - на него будет приходить вся информация. Все материалы будут автоматически приходить на вашу почту, писать никуда не нужно. Если по каким-либо причинам вы не получили материалы в течение суток, напишите напрямую Анне Лубневской на [email protected] - она вышлет вам вручную

 

  Описание программы семинара "Летние соблазны"  

 

На встрече мы разбираем:

Биоритмы человека летом
Циркадные ритмы и последние научные открытия
Базовые принципы питания летом
9 новых фактов о том, как пить воду и о том, какая вода освобождает от заложенности носа, а какая стимулирует иммунную систему
Принцип питания Slow Food
Калория. Просто о сложном
Что такое адаптация метаболизма
Где брать «хорошие» углеводы и белок летом
Растительный белок из еды – где он?
7 заблуждений о протеине
Распространенные ошибки питания летом
Питание на отдыхе
Перекусы в дороге

Во второй части встречи мы рассматриваем:

Что такое кинезиология
Какие молекулы-посланники отвечают за рост и распад в организме и как их запустить
Как взаимосвязаны питание и физическая активность, и почему мы говорим об этом именно летом
Как легко и бюджетно запустить процесс омоложения на клеточном уровне

В презентации и в записи вы получите:

Более 25 различных практических шпаргалок
Научитесь выбирать дыню и арбузы
Научитесь готовить фантастические смузи
А также вкусное, красивое и полезное мороженое
Узнаете о полезных заменителях в еде
Узнаете, как может выглядеть ваш собственный летний стол
Получите полезный бонус для досуга

Кроме того, вы получите доступ к секретной страничке, где вас ждут:

Запись встречи и презентация

Брошюра «6 рецептов летней ДетОКС-кухни»

А также Видео-рецепт Протеинового смузи от Анны Лубневской

 

Полученные знания вы сможете применить сразу после занятия. И наверняка не раз будете возвращаться к записям семинара.

Запись семинара и материалы будут высланы на имейл, указанный при покупке.
 
 

Cтоимость семинара  1400 р.  1100 р.

В стоимость входит запись семинара, презентация, дополнительные материалы.

* ВНИМАНИЕ! При оплате НЕ ЗАБЫВАЙТЕ указывать свой email - на него будет приходить вся информация. Все материалы будут автоматически приходить на вашу почту, писать никуда не нужно. Если по каким-либо причинам вы не получили материалы в течение суток, напишите напрямую Анне Лубневской на [email protected] - она вышлет вам вручную

 

  Описание программы семинара "Осеннее плодородие"  

 

На встрече мы разбираем:

Биоритмы человека осенью
принципы питания осенью
какие витамины нужны для иммунитета и в каких конкретно продуктах эти витамины содержатся
ТОП 7 природных антибиотиков
Что такое заготовка впрок
Чем квашения отличаются от маринадов
Что такое лакто-ферментация
Полезные свойства некоторых отдельных продуктов
Как вывести лишнюю воду из организма

Во второй части встречи мы рассматриваем:

Что такое фертильность и здоровье
Какие существую возможные заболевания репродуктивной системы (мужской и женской)
Какие существуют альтернативные способы лечения и о чем именно будет говорить мы
Стадии женской фертильности
Индексы фертильности у мужчин
Что включает в себя диета плодородности
Необходимые питательные вещества для фертильности
12 микроэлементов и каких продуктах каждый содержится
Макроэлементы и фертильность
Необходимы продукты
Продукты, которых следует избегать
СуперЕда для фертильности

В презентации и в записи вы получите:

Недельный чек-лист по «плодородному» питанию (день, неделя, пример меню)
Пример смузи для гормонального баланса
Шпаргалки: схемы приготовления смузи
22 рецепта смузи для фертильности
Шпаргалку-конструктор по приготовлению осенних бутербродов
Бонус для досуга

Кроме того, после вы получите доступ к секретной страничке, где вас ждут:

Запись встречи и презентация

Брошюра «6 рецептов осенней ДетОКС-кухни»

Где ваш ждут рецепты:

Лукового мармелада
Вяленых томатов
 Грузинского соуса ткемали
Соуса тако
Латте Плодородия
Смузи «Богатство»

 

Видео-рецепт Протеинового смузи от Анны Лубневской

А также дополнительную брошюру-бонус «Мочения. Соления. Квашения», где найдете 10 совершенно потрясающих рецептов нестандартного подхода к ферментации.

В брошюре вас ждут рецепты, как приготовить:

Квашеные виноградные листья для долмы
Домашний яблочный уксус
Марроканские квашеные лимоны
Гурийская маринованная капуста
Квашеные фаршированные зеленые помидоры
Ферментированные черри с кинзой и сельдереем
Малосольные огурцы с яблоками
Квашеная молодая фасоль в виноградных листьях
Маринованные лисички без уксуса
Моченые яблоки с облепихой в тыквенном пюре

Полученные знания вы сможете применить сразу после занятия. И наверняка не раз будете возвращаться к записям семинара.

Запись семинара и материалы будут высланы на имейл, указанный при покупке.
 

Cтоимость семинара  1400 р. 1100 р.

В стоимость входит запись семинара, презентация, дополнительные материалы.

* ВНИМАНИЕ! При оплате НЕ ЗАБЫВАЙТЕ указывать свой email - на него будет приходить вся информация. Все материалы будут автоматически приходить на вашу почту, писать никуда не нужно. Если по каким-либо причинам вы не получили материалы в течение суток, напишите напрямую Анне Лубневской на [email protected] - она вышлет вам вручную

 

  Описание программы семинара "Зимнее долголетие"  

 

На встрече мы разберем

Биоритмы человека зимой
8 ключевых принципов питания зимой
Нужно ли зимой пить воду и почему
Зимний иммунитет
Как согреться с помощью еды
Согревающие продукты по древнекитайской классификации
Согревающие продукты согласно аюрведе
Какие важные специи и приправы
Супер-продукт зимы
Что делать, если хочется выпечки
Как сделать выпечку низкокалорийной
Функциональная еда зимой

Во второй части встречи мы рассмотрим:

Долголетие: возможно ли?
Как питаться, чтобы жить долго
Адаптогены: что это, и как они они помогают нам жить долго
Как сделать супер-еду дома самостоятельно
Кто или что отвечает за защиту ДНК

Вы получите:

Описание и действие 10 самых мощных адаптогенов
3 привычки японских долгожителей
Лабораторию Омоложения
3 перекуса, которые продлевают жизнь
Более 10 шпаргалок
7 самых полезных орехов
6 видов топленого масла
10 добавок к выпечке
Шпаргалку по видам кухонных ножей
Как бланшировать 9 видов овощей
Чем заменить молоко, мясо, яйца
4 вида овощных котлет
Виды чая
Как пить травяной чай
Полезный бонус для досуга

Кроме того, после семинара вы получите доступ к секретной страничке, где вас ждут:

Запись встречи и презентация
Брошюра «6 рецептов зимней ДетОКС-кухни»
Брошюра-БОНУС «Супер Еда. Тайны и разгадки»
А также Видео-рецепт «Смузи Долгожителя» от Анны Лубневской

 

Запись семинара и материалы будут высланы на имейл, указанный при покупке.
 

Cтоимость семинара  1400 р. 1100 р.

В стоимость входит запись семинара, презентация, дополнительные материалы.

* ВНИМАНИЕ! При оплате НЕ ЗАБЫВАЙТЕ указывать свой email - на него будет приходить вся информация. Все материалы будут автоматически приходить на вашу почту, писать никуда не нужно. Если по каким-либо причинам вы не получили материалы в течение суток, напишите напрямую Анне Лубневской на [email protected] - она вышлет вам вручную

  Пакет семинаров ДетОКС-питания  

 

ВНИМАНИЕ! В случае, если вы пропустили предыдущие семинары нашей серии семинаров ДетОКС-питания, вы можете приобрести их в полном пакете по специальной цене:

Семинар «ДетОКС-питание. Весеннее пробуждение» (запись от 04.03.2018)

Видео-рецепт «Зеленый смузи для красивой кожи»

Семинар «ДетОКС-питание. Летние соблазны» (запись от 03.06.2018)

Видео-рецепт «Протеиновый смузи для спорта и активного отдыха»

Семинар «ДетОКС-питание. Осеннее плодородие» (запись от 23.09.2018)

Видео-рецепт Смузи «Плодородие»

Семинар «ДетОКС-питание. Зимние радости» (02.12.2018)

Видео-рецепт «Смузи долгожителя»

 

Стоимость полного пакета семинаров 5600 р. 3700 р.

* ВНИМАНИЕ! При оплате НЕ ЗАБЫВАЙТЕ указывать свой email - на него будет приходить вся информация. Все материалы будут автоматически приходить на вашу почту, писать никуда не нужно. Если по каким-либо причинам вы не получили материалы в течение суток, напишите напрямую Анне Лубневской на [email protected] - она вышлет вам вручную

Цена:
Описание:
Заполните форму